2025-09-26

喜报丨斩获一、三等奖！

9月21日，在衢州市中西医结合学会妇产科专科委员会主办的2025年手术视频大赛上，衢州市中医医院妇科林秋、宋燕医生脱颖而出，分别斩获一等奖、三等奖的好成绩。据了解，本次比赛吸引了来自省、市、县各级医疗单位的妇产科专家及青年医师参与。会议特邀多位省内知名专家进行专题分享与评审，包括浙江医院任敏教授、浙江大学医学院附属妇产科医院黄秀峰教授、浙江省台州市第一人民医院严德文教授等。本次参赛的17位选手来自全市13家医疗机构，均为各院选拔的技术骨干。选手们展示的视频病例术式先进，覆盖宫腹腔镜主流微创技术。衢州市中医医院林秋医生凭借其对宫腔镜冷刀粘膜下肌瘤切除术的精准把握、流畅稳定的操作和创新化的手术思路，取得了第一名的成绩；宋燕医生技术全面、操作娴熟，对子宫内膜癌分期手术处理得当，展现了扎实的基本功和优秀的决策能力。在衢州市中医医院执行院长、妇科专家姚志韬的带领下，近年来医院妇科团队紧跟国际国内前沿，积极推进妇科微创技术的发展，技术应用范围全面覆盖子宫肌瘤、子宫腺肌病、各类妇科良恶性肿瘤及盆底功能障碍性疾病等领域，创新引进了创伤小、恢复快、保护女性生育力的“全冷刀宫腔镜技术”，并成功实现从“多孔腹腔镜”到“单孔腹腔镜”的技术跃迁。

2025-09-17

义诊+查房！“三百三巡”暖衢城

9月14日，浙江生命健康学会联合体组织的“百名专家巡诊、百场科普巡讲、百岁老人巡访”（简称“三百三巡”）公益义诊活动在衢州市中医医院举行。本次活动聚焦神经系统疾病防治，特别邀请了多位省市级医院的神经内科专家组成诊疗团队，通过联合义诊、教学查房、健康科普等多种形式，为衢州百姓送上专业、贴心的健康服务。义诊服务浙江省名中医研究院专职副院长、浙江省中医院神经内科主任中医师张丽萍领衔，衢州市中医医院神经内科主任中医师楼敏芳，柯城区人民医院神经内科主任祝小芬参加义诊活动。专家们耐心地为患者“望闻问切”，用通俗易懂的语言解答患者的疑问，并给出个性化的诊疗建议和用药指导。现场为30余位患者开具中药处方。一位帕金森病患者说：“在家门口就能找省里专家看病，太方便了，心里也踏实。”教学查房在为患者提供义诊服务的同时，浙江省中医院神经内科张青博士带领市中医院神经内科团队走进病房，来到患者病床前开展教学查房。他们详细查阅病历资料、了解病情，围绕诊断依据、治疗方案、预后评估等方面展开激烈探讨，并结合自身的临床经验，分享了神经系统疾病诊疗的最新进展和实用技巧。此次“三百三巡”衢州行活动，既为衢城百姓带来健康福利，也加强了省、市级医院联系协作，实现“服务群众”与“学科共建”双赢。

2025-09-10

头上疙瘩疯长成“蛋”！元凶竟是“吃骨头”

有的人年纪轻轻，一拉冰箱门竟然手臂骨折了；还有的人骨头疼还伴有贫血、肾功受损；甚至有些人老犯困，和人聊天过程中居然睡着了……这些“怪病”经确诊，最后都指向一种恶性肿瘤——多发性骨髓瘤。多发性骨髓瘤，好发于60岁以上的人群，早期症状具有迷惑性，常被称为“隐形的银发杀手”，因其在疾病的进展过程中浆细胞产生恶变，导致破骨细胞活动能力变强，成骨细胞活动能力下降，也被称为“会吃骨头”的恶性肿瘤。今年85岁的丁奶奶半年前也被这种疾病折磨的苦不堪言。奇怪！八旬老人头上长出“鸡蛋”丁奶奶是衢州本地人，平日里身体还算硬朗，生活能完全自理。然而，在2024年年底，她偶然发现左侧额头上冒出一颗黄豆大小的肿块，起初以为只是普通疙瘩，便没太在意。可令她没想到的是，这颗“小疙瘩”竟像吹气球般疯长，没几个月就膨大成鸡蛋大小，不仅影响外观，还伴随全身的疼痛，这才让丁奶奶和家人慌了神。家人带着丁奶奶来到衢州市中医医院神经外科就诊。接诊的是市中医医院神经外科副主任医师周翔。周翔详细查看了丁奶奶额头上的“鸡蛋”，第一时间安排了头颅CT检查。结果显示，丁奶奶左侧额部肿块大小有61mm×62mm，且伴有颅骨多发骨质破坏。“情况比预想的更复杂。”周翔立即为丁奶奶安排了进一步检查，影像结果证实，除颅骨外，丁奶奶的两侧部分肋骨、两侧锁骨及左侧肩胛骨均存在骨质破坏，疑似是多发性骨髓瘤。“老人家年纪大了身上有点这疼、那疼的我们也没有在意，总以为是长了个东西，割掉就好了。”丁奶奶家属回忆道，“没想到竟然是肿瘤，我妈都八十多岁了，我们家里人当时都不知如何是好了。”“多发性骨髓瘤是一种浆细胞恶性增殖性疾病，常见发病部位为髂骨、肋骨、肩胛骨等扁骨，像丁奶奶这样发于颅骨且有软组织浸润的情况在临床上非常罕见。”周翔解释道，“更棘手的是，老人已经出现多处骨质转移，加上85岁的高龄，治疗方案的制定必须慎之又慎。”同日，周翔将丁奶奶收住入院。完美！个性化治疗方案“鸡蛋”消失了入院后，周翔立即召集医疗团队针对丁奶奶的身体状况开展讨论。若不手术，颅骨肿瘤持续增大可能压迫颅内组织，引发严重并发症；若选择手术，老人高龄、肿瘤临近颅内静脉窦，一侧囊壁已与血管几乎融为一体还有全麻的风险等因素，都让术中难度倍增。经过反复权衡，神经外科团队决定为丁奶奶实施局麻下颅骨骨髓瘤切除术。各项术前准备就绪，丁奶奶被送入手术室。术中，周翔带领团队小心翼翼地剥离肿瘤组织，控制术中出血量。“由于肿瘤与血管粘连紧密，考虑到丁奶奶的年纪，以及肿瘤的性质，在确保安全的前提下我们选择切除大部分的瘤体。”历经2个小时的紧张奋战，手术终于顺利完成，肿瘤主体被成功切除。病理结果也印证了周翔的猜想，丁奶奶被确诊为多发性骨髓瘤。术后恢复阶段，神经外科团队并未停下治疗的脚步。周翔第一时间联合肿瘤内科开展多学科会诊，为丁奶奶量身定制了“来那度胺+激素”的化疗方案。考虑到老人年纪大、耐受度低，医护团队反复研究调整药物剂量。然而，第二次化疗后，丁奶奶还是出现了明显的化疗反应，胃口变差、体力不支，整个人变得十分虚弱。“不能让老人因为化疗反应放弃治疗。”周翔再次联系肿瘤内科为丁奶奶调整治疗方案，不仅优化了药物剂量和给药时间，还配合中医调理改善老人的食欲和体力。在医护人员的精心照料下，丁奶奶的耐受度逐渐提高。经过四个周期的规范化疗后，复查结果传来喜讯：丁奶奶额部的肿瘤已完全消失，此前受损的颅骨甚至有部分骨质重新长出，外貌也基本恢复。如今，丁奶奶已经恢复了往日的生活质量，每天能下楼散步、和老邻居聊天，脸上的笑容也变多了。“当初真的没抱太大希望，没想到中医的医生这么厉害！”家属激动地说。当心！这种肿瘤它会“伪装术”周翔提醒：多发性骨髓瘤的狡猾之处在于它的“伪装术”——初期症状极易与常见老年病混淆：骨痛常被当作“骨质疏松”或“关节炎”，贫血乏力被归因于“年纪大了”，反复感染被认为是“免疫力下降”，往往等疾病严重了才去医院检查，从而错失最佳治疗时机。如何早期发现骨髓瘤？当中老年人开始出现以下情况时需警惕：01不明原因骨痛,严重时出现病理性骨折;02乏力、头晕，活动耐力下降，化验发现贫血,并且排除营养性贫血；03反复感冒、发热等，血生化检查发现免疫球蛋白水平升高或降低；04尿沫增多，颜面及下肢水肿明显，化验发现白蛋白水平降低；05食欲缺乏、嗜睡、反复鼻出血，化验发现血钙升高；06病理性骨折、截瘫等,经过CT/磁共振检查发现脊髓压迫；07反复心律失常、顽固性心力衰竭等情况。当中老年人的身体发出这些“危险信号”时，务必提高警惕，尽早就诊到正规医院就诊，进行相关检查，争取最佳治疗时机。

2025-08-25

病危老人“逆生长”：这场生命接力超暖心！

“医生，让我们再叫几天妈妈吧！只要有一线希望，我们都愿意试……”吕大妈的家人找到衢州市中医医院老年医学科时，全家人已经焦头烂额、心力憔悴，她的三个女儿紧攥着医生的手，声音哽咽。一个多月前，79岁的吕大妈因髋关节骨折手术，术后并发重度感染、多脏器衰竭，老人仅靠营养液吊着一口气，连抬起眼皮回应女儿呼唤都耗尽力气。当地医院判断老人撑不过三天。“他们说没法儿治了。”家属不愿放弃，于是将老人送到衢州市中医医院老年医学科试试。家属难舍亲情,医者迎难而上衢州市中医医院老年医学科负责人胡思南仍清晰地记得吕大妈刚入院时的状况：一般状态差，鼻饲管、导尿管在位，低热，呼吸无力，语声微弱，身体浮肿，营养状态很差。好在血压达标，吸氧状态下氧饱和度勉强维持正常。“每天只能靠输入营养液和鼻饲维持身体营养，但没多大会儿就拉稀了，所以我们也不敢多喂。”吕大妈的家属焦急地和胡思南医生描述着她的情况，“医生，我们知道妈妈年龄大、病情重，不求彻底康复，只求让她的生命在普通病房尽可能地维持，让她舒服一点。”“刚接手这个病患时，我们心里也没底，但是她的几个女儿满心期盼老人能好起来。”胡思南说，针对吕大妈的情况，老年医学科团队立即召集多学科会诊，在详细了解患者病情、认真研判、全面评估后，为她制定了非常详细的分步治疗方案，对于基础原发病的处理、各脏器功能的支持与恢复、并发症的预防都明确了措施。治疗团队决定迎难而上，通过中西医结合治疗，为吕大妈争取一线生机。中西医结合，创造奇迹病情如此危重，奇迹是否会在吕大妈身上发生？老年医学科团队分析，吕大妈骨折术后重度肺部感染，长期卧床持续低热，心肺功能下降。老人家感染严重，当地医院的抗生素已足疗程使用，感染已经得到了基本控制，现在虽然仍有低热，属于中医范畴的“余邪未尽，正气未复”，主要矛盾已不是邪气，是正气亏虚、不能抗邪，还有肠内营养液不耐受，无法为患者提供足够的能量来恢复身体机能。“不用抗生素，上中药！停用营养液，上自制营养流食！”——胡思南的治疗方案调整得到了家属的支持。老年医学科团队果断为吕大妈调整了治疗方案：√中药破局以“甘温除热”为治法，拟定中药方剂煎服，扶助正气，以清余邪。√西医护航输液维持水电解质平衡，以及改善肠道菌群和促消化吸收的药物+自制营养流食鼻饲代营养液，腹泻得到有效改善。√康复介入从被动抬肢到坐站训练，分阶段激活身体机能。经过老年医学科医护团队的精心治疗与护理，一周后吕大妈的情况逐渐好转。从入院时的精神绵软，语声微弱，持续低热，到可以主动和医护沟通，清晰表达诉求，“渴了知道问我们要水喝，饿了知道叫我们喂米汤喝。”吕大妈的体温也恢复正常，医护人员开始安排老人训练吞咽功能和排尿反射，先后拔除了鼻饲管和导尿管等。看着吕大妈的状况一天天好转，家属满心欢喜。为了提高吕大妈的心肺功能，增强肢体运动能力，提高日常生活能力，医护团队为吕大妈制定了不同阶段的康复运动方案：被动肢体活动、慢慢锻炼坐起、床椅转移、床边坐位及坐站训练，保证了后续康复的可行性和有效性。“几个女儿非常孝顺和细心，医从性也非常好，她们的信任和悉心照料也对治疗起到了重要的作用。”每天门诊工作之余，胡思南都要到病房看看吕大妈，详细了解老人当天的饮食起居及恢复情况，指导家属配合做康复运动、营养支持、心理辅导等。吕大妈的身体状况一天比一天好，家属脸上的笑容也越来越多，对于康复有了更多的期盼。经过一个多月的中西医结合治疗，吕大妈康复出院了。前不久，吕大妈的家属专程给老年医学科团队送来了“医德高尚医术精湛”的锦旗以示感谢，“你们给的不仅是治疗，更是让我们有妈可叫的恩情！”

2025-08-11

一个“梨”，搞定“天下第一痛”！

两年前，60岁的钱叔患上“天下第一痛”——三叉神经痛，右脸“无法触碰”，吃饭、喝水、说话、轻微碰到，都会像电击般剧痛。吃药、理疗……钱叔跑遍各家医院终未能治愈，痛得他苦不堪言、生不如死。儿子钱先生心疼他，放下手头工作陪着老父亲四处求医问药。几经寻医后，父子俩于近日找到衢州市中医医院疼痛科团队，医生为他做了微创手术治疗——通过一个小球囊扩张后形成一个梨子的形状，压迫患侧三叉神经半月神经节达到止痛的效果，这种微创的治疗方式被医生戏称为一个梨，治愈“天下第一痛”。三叉神经痛2年，止痛药也没用“开始只是右侧眼周到右鼻翼这部分痛感明显，后来逐渐发展成右半张脸都会痛，痛感在脸上乱蹿，撕心裂肺的疼！”60岁的钱叔捂着右脸蜷缩在疼痛科诊室，强忍着泪水回忆道。之前医生开了一些止痛药，配合理疗，疼痛还能缓解。可最近3个月，钱叔发现疼痛加剧了，吃再多止痛药也止不住痛，发作频率也越来越高，平均每两三分钟就会痛一次，每次抽搐都会进一步加剧痛苦。儿子钱先生看着都心疼：“这三个月，因为疼痛折磨，我爸都没怎么好好睡过觉，本就瘦骨嶙峋的他又瘦了五六斤了。”“儿啊，我太难受了，我不想活了，就是舍不得你们啊！有没有医生能帮我止痛啊……”看着一辈子坚强没掉过泪的老父亲，半夜拍着墙低泣，钱先生急得如热锅上的蚂蚁。这个月初，钱先生从朋友那里打听到衢州市中医医院有办法可以有效治疗三叉神经痛，立刻带父亲前往。一个“梨”，半小时解除剧痛完善基础问诊及检查后，疼痛科医生快速判断钱叔为三叉神经根部血管压迫导致的原发性三叉神经痛，并且疼痛位于右侧三叉神经第一、二支支配区，属于多发分支痛。三叉神经，顾名思义，就是这条神经有三个叉，第一叉叫眼神经，第二叉叫上颌神经，第三叉叫下颌神经。主要负责面部、口腔及头顶部的感觉，并支配咀嚼肌的运动。发作的时候表现为面部灼烧、针刺、电击、刀割样疼痛，部分患者可伴有患侧面部抽搐、流泪、流涕等，容易被一些患者误认为牙痛。如何能帮助患者快速止痛又能减少术后并发症及后遗症？疼痛科团队迅速进行了病例讨论，主任医师项余华提出，患者三叉神经多支受累，最合理的手术治疗方案就是为患者开展经皮穿刺三叉神经半月节球囊压迫术，可以有效止痛的同时，对面部感觉和运动功能的影响相对较小，具有微创、疼痛缓解快速、复发率相对低的优点。“这项技术有较高的医疗风险，对医生的技术要求很高。手术操作过程中需准确定位穿刺点，扎偏了、扎深了都不行，穿刺过程中若位置不准确或反复穿刺，可能损伤三叉神经周围的血管、神经等结构，引起相应颅神经症状，如导致失明等。”项余华说，疼痛科团队做了充分的术前准备和手术预案。在征得患者及家属同意，疼痛科团队在手术室C型臂引导下，精准确认颅底靶点卵圆孔位置、最佳穿刺点以及最合理穿刺路径，将一根细细的球囊导管准确置入患侧Meckel’s囊，缓慢注入适量造影剂，呈现理想的梨形形状，形成一定的压力，在压迫半月神经节2分钟后顺利退出导管结束手术，仅耗时30分钟，手术成功。“谢谢医生，现在终于能睡个好觉，感觉重生了！”手术结束后，回到病房后钱叔高兴地发现面部再也不出现刀割样、撕裂样剧痛了。治疗三叉神经痛我们还有以下方法药物治疗。对于首次发作的三叉神经痛患者一般首选药物治疗，但药物对中枢神经系统的副作用比较常见，如乏力、头晕、嗜睡、记忆力下降等。手术治疗。现行有效的手术治疗方法有开颅三叉神经显微血管减压术、微创经皮穿刺三叉神经半月节射频消融术等，医生会根据患者病情选择适宜的手术方式。这些人群需警惕“天下第一痛”“三叉神经痛药物治疗无效后，就需考虑手术治疗。”项余华介绍，三叉神经痛属于疼痛科诊疗范畴，衢州市中医医院疼痛科善于利用微创手术为患者解决各类疼痛性疾病，除了治疗三叉神经痛之外，还开展包括超声引导下的针刀、水分离技术，结合臭氧解决软组织疼痛或慢性顽固性疼痛疾病等，CT引导下的各类微创技术解决颈、肩、腰、腿疼痛等，吸引了众多四省边际疼痛患者前来就诊。项余华提醒，出现以下症状时，一定要警惕三叉神经痛！1.出现固定在一侧面部的疼痛，以上颌和下颌多见。2.疼痛以刀割样、电击样、针刺样多见；疼痛持续时间短，数秒或数分钟；不发作时正常无异样感觉；洗脸、刷牙、吃饭常会诱发疼痛。这三类人群属于三叉神经痛高发群体，需警惕！1.中老年人：年纪越大，血管越容易“变硬变脆”，一不小心就压迫到三叉神经，50岁以上人群尤其要注意！2.高血压、高血脂患者：这类人群血管问题多，更容易“招惹”三叉神经痛，妥妥的“高危选手”。3.长期熬夜、压力大的人：身体长期“超负荷运转”，免疫力直线下降，三叉神经痛可能就趁机“偷袭”。

2025-08-07

7岁女孩出现大人特征！这些诱因家长需警惕→

暑期一到，衢州市中医医院的儿科生长发育门诊迎来了就诊高峰，其中不少是性早熟患儿。7岁女童乳房提前发育医生诊断为部分性性早熟“我女儿这几个月胃口特别好，平常最喜欢吃炸鸡、薯片等。”看着女儿身高比之前长得快，小甜的妈妈很是开心，过了一段时间，小甜突然说“胸疼”。顿感不妙的妈妈，赶紧撩起孩子的衣服查看，发现孩子的乳房变大了，并且摸上去有小小的硬块，孩子喊着“痛痛痛”，想到自己平时刷到的医疗科普短视频，小甜的妈妈才反应过来这可能是孩子提早发育。小甜的爸妈赶紧带着7岁的女儿到衢州市中医医院儿科生长发育门诊就诊，接诊的是蒋红宇主任医师。“7岁女孩子乳房增大要考虑性早熟。”蒋红宇为小甜做了B超、骨龄及性激素等检查明确是部分性性早熟。考虑到家长希望中药治疗的愿望，以及孩子目前的身高及骨龄情况，蒋红宇建议其中药干预一段时间后复查。经过辨证，蒋红宇为小甜开具了适合其体质的中药，按照医嘱，口服中药一周后，小甜的乳房痛感缓解、消失；继续用药两周后，乳房硬结减小；后续还得调整药方继续服用。“儿童性早熟的中药调理，要经全方位检查、评估、辨证后按疗程用药。对于部分性性早熟及缓慢进展型的性早熟中药疗效很好。”蒋红宇说，但是如果孩子的性早熟属于快进展型，也需要使用GnRHa（促性腺激素释放激素激动剂）治疗。13岁男孩骨骺闭合他再难长高了“孩子骨龄已经15.5岁了，骨骺接近闭合，孩子没有太大的长高机会。”听完蒋红宇医生的诊断结果，小俊（化名）一家都愣住了。小俊今年13岁，是一名妥妥的学霸。妈妈介绍孩子近2年身高长得很快，但是去年下半年后孩子的身高几乎没怎么长过，于是趁着暑假带孩子来做个检查。没想到，做完检查就遭遇晴天霹雳。孩子骨龄偏大2.5岁，目前身高160.5cm，相对同龄人身高是高出一点。但是比起骨龄对应的身高，小俊的身高偏矮了。蒋红宇评估了他后续的生长空间非常有限，预测他的身高基本“定型”在162cm左右。“性早熟的发病中，女孩的发病率比男孩高出很多，但很多男孩子性早熟常被忽视，往往发现的时候孩子已经错过了干预的机会，究其原因主要是生理性特征隐蔽性和家长认知不足。”蒋红宇说，男孩性早熟的初期症状主要有睾丸增大，家长难以及时察觉。等到发现变声或者长胡子往往已是中后期发育阶段，还有很多家长对男孩生殖发育缺乏关注，甚至存在“男孩不会性早熟”的误区。在青春期前，孩子某段时间突然长得很快，超过了身边同性别的同龄人，家长一定要引起重视，建议带孩子去医院拍个骨龄片看看是否是性早熟。性早熟信号：家长必查清单女孩警惕这些细节（7.5岁前出现）乳房变化：乳晕颜色加深、触摸有硬结或痛感。私处异常：外阴着色，阴道分泌物增多（如白带），出现阴毛。其它信号：身高突增，10岁前来月经。男孩警惕这些细节（9岁前出现）生殖器变化：睾丸增大、阴茎增长。体毛与体征：阴毛腋毛冒出、喉结突出、变声、长胡须。其它信号：身高突增、遗精、情绪暴躁。预防性早熟，家长可以做些啥？孩子性早熟的原因比较复杂，与营养、环境、遗传甚至社会心理因素都有相关性，也有一些是少见疾病导致性早熟。因此，想要预防性早熟，家长可以从以下几点入手：1.保持健康饮食和适当运动让孩子不吃或少吃高油高糖、高热量、油炸、膨化食品。在选择肉类时，要避免给孩子吃来源不明的肉类，尤其是那些可能使用了激素催肥的动物肉。日常饮食中，应合理控制孩子对牛奶、鸡蛋、鱼虾等高蛋白食物的摄入量，保持适量原则。多吃新鲜的蔬菜、水果。鼓励孩子进行适量的运动，如跳绳、游泳、慢跑等，可以促进骨骼发育和身体健康。2.不要滥补有些家长怀着让孩子吃点补品好长高的想法，过早给孩子买燕窝、牛初乳、蜂皇浆、蛋白粉等补充营养。这些滋补品含有雌激素、泌乳素等性激素，长期滥补容易“催熟”孩子。3.锁好“危险物品”成人使用的护肤品、洗护用品或家里的避孕药等可能含有性激素，要锁好、保管好。如果孩子因为好奇偷偷使用成人的用品，很可能诱发性早熟。4.严控电子内容要对孩子观看的读物及影视作品、短视频把关，尽量少看含有性暗示的画面。5.不要熬夜熬夜、晚睡会减少生长激素分泌。很多长时间晚睡的孩子，生长缓慢。同时，尽量不要开夜灯睡觉，长期光刺激也可能诱发儿童性早熟。

2025-07-25

脸被空调吹歪了！医生：抓住这3天，笑容还能回来！

一年一度靠空调续命的日子又来啦有些怕热的宝子晚上贪凉空调电扇对着脸呼呼地吹早上起来懵了帅哥一夜变“丑”34岁的小张是市区一家上市公司的项目主管，最近公司接了一个大单。为了如期完成合约，他已经接连一个月连轴转了，最近半个月更是加班熬夜又早起。某天凌晨到家，冲了冷水澡、洗了头，开上空调和风扇，小张迷迷糊糊就睡着了。一觉醒来，他发现镜子里的自己“变了样”——“哎呀，我怎么成了这样？”小张望着镜子里的自己，禁不住惊叫。闻声而来的家人看到也不由自主发出“啊”声，那眼歪嘴斜的摸样与平时帅气的小张简直判若两人。发病之后，注意形象的小张并没有选择去较远的医院就诊，而是手机上网查询，直接就近找了家附近的小诊所挂针。三四天过去了，不但没好转，反而肿胀加剧，他这才惊慌失措地赶到衢州市中医医院针灸科就诊。经过详细询问和检查，接诊医生汪雯找到了小张面部异常的原因：由于小张连续半个月加班，困了累了喝杯冰咖啡、抽支香烟，怕热的他晚上睡觉喜欢让空调和电扇对着吹……因熬夜、劳累等因素导致免疫力低下，正气亏虚、风邪袭入，造成了面瘫。从中医角度而言，夏天人出汗多、毛孔开放，这时如果过度贪凉，如猛吹空调风扇、狂喝冷饮等，就像给身体开了个“后门”，让“寒气”“风邪”趁机钻进身体，堵住面部的气血通道，神经得不到滋养就“罢工”了。出现这些“信号”，警惕面瘫！面瘫俗称“吊线风”“歪嘴巴”，主要是控制脸部表情的神经即面神经发炎了。周围性面瘫多因病毒感染、面部受凉、物理性损伤导致面神经受压水肿。当出现以下任一症状，务必警惕：●晨起突发口角歪斜，漱口漏水、鼓腮漏气●患侧眼裂增大，闭目露睛，伴流泪●额纹消失，鼻唇沟变浅，人中沟歪斜●耳后乳突剧痛，或伴舌前2/3味觉减退黄金72小时+中西医组合拳“面瘫在夏季并不少见，最近一个月我们已经接诊了100多例面瘫患者，门诊量较往常增加了一倍。”汪雯介绍，造成该病在这一阶段高发的原因可能是由于衢州近一段时间气候炎热，很多家庭在夜间睡眠时使用空调或风扇，从而导致大家在入睡后面部暴露在冷风下直吹。不少门诊患者自述病史时都有说到“睡眠吹风史”，这是一种常见病，来就诊的人群中男女老少都有。因此，市民朋友在家靠空调“续命”的时候，空调的温度不要调太低，空调电扇不要近距离对身体，尤其是不要直对着头面部吹。同时，要避免熬夜疲劳、情绪焦虑。汪雯医生提醒广大患者，面瘫早期干预至关重要，在发病后的72小时内，若病情适宜，通过中西医结合干预可有效减少后遗症发生。80%以上的患者通过及时治疗都可恢复良好。衢州市中医医院针灸科已经形成了一套成熟的中西医结合治疗体系，有一套完备的分期治疗策略：面瘫急性期（发病后1—7天，部分延长至15天）针灸局部浅刺通络结合远道治疗，可有效改善局部循环，加速水肿消退。配合使用糖皮质激素减轻面神经的炎症和水肿，使用抗病毒、神经营养药物等进行综合治疗。面瘫恢复期（发病后7—90天）常规针灸配合特色疗法苇管灸、中药内服外敷等综合疗法，改善头面部循环，帮助面神经快速恢复。可使用甲钴胺注射液营养神经、修复神经髓鞘。顽固性面瘫（发病后＞3个月）特色疗法闪罐可根据面肌恢复情况合理布穴，加强面部肌肉刺激；穴位埋线长效针灸刺激，通过局部和远道选穴加强疗效。在家也能做的保脸秘籍除了配合医生治疗，患者在家也能做一些护理辅助康复，配合饮食起居调整，可加速面瘫康复进程：·患侧康复锻炼。在家可对着镜子进行抬眉训练来恢复额肌，通过鼓腮练习防漏气，通过努嘴动作来强化口周等。每天搓热双手轻轻按摩患侧10分钟，促进血液循环。·忌冷风直吹，睡眠戴眼罩防角膜损伤，可滴抗菌眼药水预防感染。·禁辛辣、戒烟酒，避免焦虑熬夜。

2025-07-18

男孩暑期割包皮被劝退！家长：这波“跟风”差点坑娃

暑假来了，妈妈群里少不了这个话题：割！包！皮！——“王姐，你家娃暑假准备去割包皮吗？”——“正在约！听说暑期档紧张得很！”——“是啊，都说10岁左右做这个手术最好。”12岁的小轩是个十足的胖小子，身高1.5m的他体重却有足足160斤。小轩妈妈总让他管住嘴迈开腿，奈何孩子就是不爱运动。“孩子再大一点，就会抽条瘦下来了，现在长身体的时候胖点没关系。”看着肉乎乎的“梦中情孙”，小轩的爷爷奶奶喜爱得很。暑假期间，小轩妈妈约着好闺蜜带着孩子一起外出玩水，俩孩子嬉戏换泳裤时，小轩妈妈发现：自家儿子的“小鸡鸡”跟闺蜜家儿子的好像有点不一样，短了很多。“我儿子去年做了割包皮手术。”闺蜜的话让小轩妈妈恍然大悟，第二天就带着儿子到衢州市中医医院泌尿外科就诊。“医生，我儿子要割包皮。”接诊医生毛金水看到兴冲冲赶来的母子俩，听了母子俩的诉求，赶紧为小轩做了查体，他一边按压着小轩的小腹和阴茎根部，一边说道：“你看，孩子现在的‘小鸡鸡’是不是变长了？”这让小轩的妈妈觉得很惊讶：“为什么你给他一按压，孩子的‘小鸡鸡’就长出来了？”“因为太胖，孩子的‘小鸡鸡’卡到肚子里去了，这个包皮先不割，先回家减肥吧。”毛金水解释，小轩由于肥胖造成耻骨前脂肪增厚，把阴茎埋藏起来，看上去阴茎较同龄人短小，临床上称之为“假性隐匿性阴茎”，治疗首选要减肥。如果是因为阴茎皮肤过短引起的阴茎外观短小，则称为“真性隐匿性阴茎”，这类患儿需要做矫正手术，将阴茎拉出来，而不是简单地将包皮割掉。除了小胖墩，这些“小鸡鸡”也要再等等毛金水医生特别提醒家长们，除了小胖墩的“假性隐匿性阴茎”需要先科学减重，孩子做割包皮手术前有这些情况也必须暂缓手术。割包皮需要专业医生评估，不能“想割就割”。●阴茎畸形如有尿道下裂、隐匿阴茎、阴茎弯曲等情况，就不要贸然割包皮了。因为，包皮是进行阴茎和尿道修复的绝佳“原材料”哦~~●患病的孩子有其他全身疾病，比如凝血功能障碍等情况，也不要凑热闹了。此外，正在并发包皮感染、阴茎头炎的患儿，必须等炎症消退后才能做手术。什么情况下，包皮才要割？如果你家男孩有以下表现，别犹豫，赶紧就医评估：●病理性包茎有些孩子包皮清洗不及时，反复炎症后包皮与龟头粘连，包皮口形成疤痕，包皮口小得像针眼，硬翻会撕裂、流血，甚至排尿时包皮鼓成“透明水泡”。●包皮嵌顿多见于包皮口狭窄。包皮被翻开后，狭窄的包皮口形成紧束的狭窄环，紧紧地箍住“小鸡鸡”。处理不及时，“小鸡鸡”会有坏死的可能。●反复尿路感染如果反复包皮炎和泌尿道感染，就算年龄不满3周岁，也一定要尽早割。容易合并尿路感染的膀胱输尿管反流患儿，也要考虑割包皮。两款热门手术方案大PK当孩子符合条件，医生首推双切口环扎法和吻合器包皮环切术两种主流方式：毛金水医生贴心提示：手术方式并非单选题。选择时要综合孩子的年龄大小、配合程度、个体需求以及医生的专业建议，没有最好只有最合适。

2025-07-08

不听劝！男子海边撒欢，半天变身"红烧大虾"

“呵，防晒？那是你们小姑娘的事”相信在很多钢铁直男的心里都会有这样的刻板印象看着老婆女儿在海边裹成“防晒忍者”小林坚定地光着膀子一头扎进了快乐的浪花里海风徐徐，海水清凉一切美好得不像话直到……洗完澡后，夜深人静小林才明白防晒面前人人平等这是多么痛的领悟小伙海边撒欢，归来紧急求医上周，趁着孩子放暑假，小林带上家人自驾前往浙江沿海，给自己放了个惬意的小长假。到了海边，只见妻子和女儿防晒装备齐全，防晒衣、防晒帽、防晒霜全副武装，跟要去“打仗”似的。小林瞅着，心里直犯嘀咕，觉得这也太夸张了吧。“我老婆一个劲儿劝我做防晒，可我觉得一个大老爷们涂防晒霜，多别扭啊！而且，天气那么热，再穿个长袖防晒衣，不得闷出痱子来。”小林满不在乎地说。在海边，听着海风呼呼吹，泡着海水浴，从下午一直玩到天黑，根本没感觉到肩颈处有啥灼热刺痛感和瘙痒。直到回酒店洗完澡，一照镜子，好家伙，肩颈部红得跟煮熟的虾似的。小林当时还没太当回事儿，结果当晚入睡后，肩颈部那刺痛感，就像无数根针在扎，疼得他翻来覆去，根本睡不着。第二天，红斑不仅没退，还冒出了不少白色的小水泡。这下小林慌了神，意识到情况不妙，小林一家赶紧提前结束了旅程，火急火燎赶到衢州市中医医院皮肤整形美容科就诊。“您这情况是日晒伤，是过度日晒导致皮肤接受超过耐受量的紫外线引起的一种皮肤急性光毒性反应。一度晒伤皮肤会出现红斑、肿胀，可伴有灼热及痛痒感。而二度晒伤则会出现水疱，剧烈灼痛感。严重的日晒伤患者还可伴有全身症状，如发热、头痛、恶心、呕吐等。”接诊医生肖文会说，像小林这情况已经是二度晒伤的程度了，需及时就医，做好消毒清创，避免感染，并在后期注意做好皮肤保湿舒缓治疗。门诊晒伤患者多为男性，皮肤科医生送上防治攻略“近期气温蹭蹭往上升，门诊中有三分之一的患者都是因为晒伤来就诊的。”皮肤整形美容科主任中医师徐忠良介绍，这些患者中以男士居多，大多缺乏相应的防晒措施，颈部、上肢部位皮肤出现红斑、瘙痒、长水泡等症状。徐忠良说，不被晒是预防晒伤的“王道”。这种大热天，不管是外出游玩还是工作，都得做好“硬防晒”，也就是用物理性的遮挡来防晒，比如穿防晒衣、戴遮阳帽和防晒口罩等。如果长期暴露在太阳之下，最好在日晒前30分钟涂抹SPF50+防晒霜，并于每2小时，或于出汗后和游泳后补涂一次。“夏天，在饮食上也要特别注意，像一些光敏性食物，例如芹菜、苋菜以及像菠萝、橘子这类黄色水果和贝壳类的海鲜，都要选择在适当的时间吃。最佳的原则是吃了别晒太阳，或者直接晚餐吃。”徐忠良表示，这些光敏性食物会加大被晒黑、晒伤的几率。晒伤以后应该怎么做才能最大程度减少对皮肤的伤害？对此，徐忠良医生给出了如下建议：轻度晒伤，可以这么做——●要是晒伤部位仅有少量红斑，症状较轻，可以用毛巾包裹冰袋或冰水进行间接冷敷。●在晒伤部位做好保湿润肤，可以适量涂点芦荟凝胶、保湿霜等。●千万别再去暴晒皮肤了，不然会造成二次伤害，加重病情。重度晒伤，一定要这么做——●如果皮肤出现大面积水泡、严重疼痛、糜烂，甚至伴随发热、头痛、呕吐、脱水等全身症状时，千万不要自行处理，一定要及时到医院找专科医生就诊，做好对症治疗。

2025-06-25

冬病夏治正当时！邀你赴一场夏日“养生局”→

亲爱的“冬病”同学知道你为啥每年入冬哪哪哪都不适准时“打卡”吗因为夏天躲在空调房猛吃冰棍的你“虾式”瘫在地板上刷一天手机的你把本该补阳的三伏天过成了“反养生叛逆期”夏天欠的债，冬天可是要还的！2025年7月10日专治“冬天嚣张”的冬病夏治正式开启！冬病夏治是我国传统中医的特色疗法，它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养生治病指导思想。由于夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，此时人体腠理疏松、经络气血流通，有利于药物的渗透和吸收，用冬病夏治的治疗方法能收到扶正祛邪、强体抗病、事半功倍的效果。?老寒腿？让艾灸给你膝盖开个“小太阳”?鼻炎怪？三伏贴在鼻腔门口全力“伏击”?老废腰？长蛇灸顺着督脉铺条阳气“电热毯”?宫寒星人？让脐灸给子宫装个“地暖片”冬病夏治疗法众多，常见的有外用三伏贴、针刺、灸法，还有内服中药等，衢州市中医医院今年冬病夏治将继续推出三伏贴、长蛇灸、温针灸、脐灸疗法。常见疗法一、三伏贴：夏季三伏天是一年之中阳气最盛最旺之时，此时将辛温中药做成药贴，直接贴敷于特定穴位，刺激穴位，利用中医经络理论以达到振奋阳气、散寒祛湿、通经活络和通调气血的目的，有利于提高患者自身的免疫力以及慢性病的恢复和预防疾病。适应症：呼吸系统疾病：慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染儿科疾病：过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎等多种肺系疾病。消化系统疾病：中焦虚寒、虚寒型胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。妇产科疾病：下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多等。风湿骨病：关节痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛。二、铺灸（长蛇灸）：通过在督脉的脊柱段上施以“隔药灸”，具有治疗时间长、作用持久的特点。适应症：督脉诸证和慢性、虚寒性疾病，如类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、慢性胃炎、慢性腹泻、慢性腰肌劳伤、神经衰弱等，具有益肾通督、温阳散寒、壮骨透肌、破瘀散结、通痹止痛的功效。三、温针灸：针刺与艾灸相结合的一种方法，即在留针过程中，将艾柱置于针柄上点燃，通过针体将热力传入穴位。每次燃烧1—2柱。本法具有温通经脉、行气活血的作用。适应症：适用于寒盛湿重，经络壅滞之证，如关节痹痛、肌肤不仁、风寒湿痹症、腰腿痛、胃脘痛、腹痛、腹泻、痛经等。特色疗法脐灸：中医的一种疗法，即在肚脐上隔药灸，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，以调和气血，疏通经络，从而达到治疗疾病的目的。适应症：消化系统，如胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等；小便不利、腹水、水肿、肥胖等；妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证；肠麻痹、痹症，手足麻木及诸酸痛证；自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等；虚劳诸疾，神经衰弱和预防保健，回春延年。2025年冬病夏治时刻表冬病夏治禁忌证孕妇、3岁以内婴幼儿、局部皮肤有湿疹等疾患或外伤者、外感疾病急性期、慢性气道炎症急性发作期、素体阴虚火旺或阳盛体质者、对辅料粘胶或贴敷药物中任何一种成分过敏者都不能贴三伏灸。温馨提示治疗时间：7月10日至8月18日上午8:00—11:30下午13:30—17:00治疗地点：衢州市中医医院3号楼（杨继洲针灸楼）一楼国资大厦医疗点（周一至周五）咨询电话：0570-3086214趁太阳公公火力全开时，我们把冬天欠的"阳气债"连本带利存进去！等冬天别人抖成震动模式时，你就能淡定掏出体内存的"暖宝宝"说："哎，夏天存的，用不完，根本用不完～"

2025-06-11

听力下降近10年！这一招让耳朵“重获新声”

“爸爸，我前几天让你帮我网购的课外书，明天上课要用，怎么又没买？”看着着急上火的女儿，吴师傅也很是着急。“我那会儿助听器还没戴，没听到你说的话……”吴师傅感觉自己很冤又心怀愧疚，赶紧出门往书店跑。10年耳鸣耳聋困扰，刮痧见“奇效”今年40岁的吴师傅，是一位车间工人，工厂里整日机器哐哐哐响，和同事说话都得扯着嗓门喊才能听见。大概10年前，他发现两只耳朵时常耳鸣，就像一只小虫子在耳朵里嗡嗡叫。刚开始，他以为是自己没休息好，休养一段时间就会好转。可没想到，耳鸣的症状越来越严重，还出现了听力下降。去医院被诊断为神经性耳鸣耳聋，久治不愈。“之前别人跟我讲话，我听不清楚，需佩戴助听器才能听清。这么多年，我几乎跑遍了全国各地的大医院，西医西药各种疗法轮番上阵，效果却微乎其微，我几乎已经放弃了。”吴师傅说，除了听力受影响外，他的两只耳朵的敏感度也很低，平时要很用力地用手掐、摸才能有感觉。努力工作的他，每天承受着高强度工作，却很少有人知道他被耳聋耳鸣折磨了10年。这份沉寂和折磨，几乎成了他生活的灰色。“试试中医院的耳部刮痧吧！”一次偶然的机会，抱着“死马当活马医”的心态，吴师傅在衢州市中医医院养生夜市体验了一次耳部刮痧。没想到，第一次耳部刮痧后，耳朵竟感到前所未有的“通透”！这久违的清爽感，让吴师傅看到了曙光。此后一段时间，他总忙里偷闲往医院赶，只为坚持这项耳部刮痧治疗。奇迹，在坚持中悄然发生！6月5日，是吴师傅第4次治疗，对每一次治疗带来的希望他都感触颇深。在第二次治疗后，吴师傅感觉自己的耳朵对声音的敏感度显著提升，耳朵摸上去木然的感觉也改善了很多。曾经模糊不清的世界，声音逐渐变得清晰可辨。“我觉得我的耳朵是在中医院刮痧刮出了奇迹，以前还真不知道中医院有这独门绝技。现在我已经可以摘下助听器，清晰地听清别人说话了！”躺在治疗床上，吴师傅激动地说，他也没想到，困扰了他10年的耳鸣耳聋，最终被中医药技术打破。“因为患者病程已经有10年，我们现在能做的就是通过全息耳部刮痧改善其耳部血运，帮助他恢复部分听力。”衢州市中医医院中医传统疗法中心主管护师陈颖介绍，人体大多数穴位都在耳朵上，耳朵是宗脉之所聚，全息耳部刮痧可以通过刮拭手法，调动人体气血，改善局部微循环，起到去除邪气、疏通经络、舒筋理气、调整脏腑生理功能的作用。持续刺激耳部皮肤和穴位，可促进耳部的血液循环，增强局部组织的营养供给和代谢功能，改善耳窍周围经络气血，从而减轻耳鸣、提高听力。专家支招预防耳聋耳鸣，得听长期工作在噪音性很强的环境，比如木工装备、内燃机、重型机械、枪炮声或者飞机声等强噪音均能损伤内耳，暴露于强噪音下导致耳蜗神经受损。“临床上接诊的患者大多为突发性耳聋患者，其中不乏年轻人。”衢州市中医医院耳鼻喉科副主任医师巫海兵介绍，每个个体对噪声性耳聋的敏感性有较大差异，但如果在足够的时间内接触足够强度的噪声，几乎每个人的听力都将受损。现在的大多数年轻人都是手机控、音乐控、KTV麦霸，耳朵长时间得不到休息或离不开耳机，长期的噪声刺激就会造成内耳神经损伤，从而引起神经性耳聋。巫海兵提醒，一旦发现不明原因的耳鸣、听力下降，务必先就医明确病因，在西医治疗的基础上，辅以针灸、耳部刮痧等中医药疗法，能起到事半功倍的作用。耳鸣耳聋治疗越早效果越好，80%以上的患者可以恢复或部分恢复听力。在此，也给大家支几招，教您保护好听力，预防耳聋耳鸣：避免耳道损伤：日常生活中避免用硬物掏、捅耳道。在强噪音工作环境中务必使用降噪耳塞，以免对耳道造成长期损伤。合理使用耳机：佩戴耳机时，耳机的音量不宜超过60%，最好不超过60分贝，每次使用耳机的时间不宜超过60分钟。养成良好生活习惯：熬夜伤身更伤耳，保证充足的睡眠，让耳朵也好好休息。如果您或身边亲友也正被耳鸣、听力下降等问题困扰，不妨来衢州市中医医院咨询了解。也许，一次专业的尝试，就能开启不一样的“听见”之旅，让您听到美妙声音~~

2025-06-05

儿童这个问题超常见！医生：8—14岁的治疗黄金期要抓住→

实心脚板一走就累运动后总喊脚痛体育成绩差很多家长认为这是孩子“娇贵”孩子不愿走路不愿运动导致长不高长得胖很多家长关注孩子的身高、视力、牙齿……却容易忽视孩子的足部健康！“孩子一上体育课回来就老说脚疼，是怎么回事？”13岁的妞妞长得挺胖乎，每次上完体育课回来就说：脚脖子疼。妈妈以为孩子是太胖导致的，拉着她运动减肥，结果没跑几百米孩子坐那哇哇大哭“脚真的要废了，一点都走不了了”。妈妈吓得赶紧带她到医院检查，结果居然是“扁平足”惹的祸！“近期筛查发现，为数不少的中小学生存在扁平足问题。”衢州市中医医院运动医学科吴繁医生指出，扁平足虽然在儿童中相当常见，但很容易被家长忽视。学校甚至非专科医生对此认知也严重不足。然而，不及时筛查和干预治疗，平足症可能造成关节损伤，引起足底疼痛，随着年龄的增长，还可能影响脊柱发育，影响孩子一生的健康。赶紧来跟大家分享下：扁平足要怎么识别？是的话怎么矫治？生活中要注意哪些？扁平足筛查小妙招Get√扁平足就是民间常说的“实心脚板”，在站立、行走时足弓塌陷，脚底变平，后足外翻畸形。教大家几个自测小妙招：●光脚彩报纸，观察脚印形状●看鞋底磨损（平足：内侧磨成光面）●走路姿势识别（外八+拖地走=危险信号）●当然，最权威的还得是我们运动医学科的“黑科技”——3D足印检测仪这是一个可以帮助检测孩子足弓状态的分析仪器，我们可以通过这个系统去分析足印的变化，还可以检测到力线的改变，可以快速帮您筛查孩子是否有扁平足。小脚丫的“塌房”连锁反应大赏足弓是人类脚的重要结构，可以保证人在站力时足底支撑的稳固性。正常足的支撑受力三个点是大拇指、小拇指和足跟，也就是足外侧会一起承受压力，足内侧的压力就被分散了。而扁平足无法让足外侧分散太多压力，主要的压力都让足内侧默默承受，走路时，本来不该承担压力的部分，被动担任分散压力的角色，久而久之这块承受压力的地方就会尤其酸痛。在很多家长的认知里，扁平足不用理会，无非跑步跑得慢一点、走路走得少一点即可。实际上它可是个“连锁反应大师”，专攻人体建筑学，分分钟可以让娃的体型变成“歪楼现场”。①膝盖腰背痛感接力赛脚疼、腿疼、腰疼……疼痛感会像接力赛一样往上窜。不擅长运动、一动就累、站久了脚痛，甚至拇指外翻。②X/O型腿申请出战足弓塌了=脚底地基歪了！膝盖为了稳住身体，被迫内扣成“X型腿”，或外撇成“O型腿”，走路自带摇摇晃晃特效。因此有扁平足的孩子，更容易出现X型腿、走路内八/外八，远看像只摇摇晃晃的小企鹅。③脊柱侧弯开启S型走秀脚底板不给力，上半身就会“甩锅”给骨盆！长期受力不均，骨盆可能前倾（撅屁股）或后倾（塌腰），侧面看体型像被按了“S型波浪键”，未来基本告别长腿MM/长腿欧巴。特别是单侧扁平足，会慢慢出现骨盆倾斜、脊柱侧弯、高低肩等，继而影响身高。扁平足不同年龄段“抢救指南”小小的扁平足有这么多危害，很多家长朋友看了肯定有些着急和恐慌。拎起自己家娃的脚，一对一个准——扁平足。宝爸宝妈们，负责任地告诉大家一句：7岁前的小朋友，90%左右都是扁平足。“人的足弓不是生下来就有的，而是出生之后才慢慢长出来的，人的足弓一般要到7岁才完全长好。”吴繁介绍，如果孩子在7岁前是扁平足，家长不必过于担心，针对不同年龄段，我们有对应的矫治建议：●3岁以下：一笑了之，多给孩子赤脚玩耍的机会，锻炼足弓力量。●3~6岁：放轻松，采用保守治疗，在医生指导下使用特殊鞋垫、功能训练及矫形支具，做加强足、腿肌肉的训练等。●8~14岁：抓点紧，如保守治疗无效，且症状较严重的要尽早行微创手术治疗。如果扁平足引起了并发症，如走路疼痛、足部僵硬，以及脚趾、足底外翻等情况，影响到日常生活，就需要进行矫治，且越早治疗效果越好。8~14周岁是扁平足矫正的黄金时期，此时只需一个小小的微创手术就能让孩子们的脚丫子恢复正常。手术后需2~3周拐杖辅助行走，待距下螺钉稳定后，再开始逐渐恢复足部的运动康复。因此，家长和孩子可以考虑利用暑假期间进行手术治疗。妞妞就属于先天性平足且症状严重的病例，后续接受了手术治疗，足弓顺利恢复，家人都很开心。△术前△术后

2025-05-14

莫让胆囊“腌”成松花蛋！这些症状不能忍→

家住开化的郑大伯年逾七旬，平时身体健朗，在家含饴弄孙不亦乐乎。唯一让他生活不舒爽的一点是，近一年来他的腹部总是时不时地隐痛，稍微多吃点硬的食物或油腻的食物，总会“胃痛”发作，时常把他折磨得够呛。近日，郑大伯因“胃痛”熬不住进了医院，查出胆总管结石、胆囊坏疽，被送进了急诊手术室……忍痛熬一熬，差点酿大祸“这一年来断断续续有听到他说肚子痛。”儿媳余女士说，公公一贯来身体挺好，一家人都以为他是胃病引起的偶尔腹痛。每次疼痛发作后，吃些常备胃药便能止痛，老人觉得这痛还熬得过去，因此一家人也没引起重视。“那天吃了一碗糯米饭，肚子又开始痛了。”一周前，郑大伯的“胃痛”又出现了，痛得彻夜难眠。凭借以往的经验，郑大伯像往常一样吃了些常备胃药，没想到这次胃药不起效了。只有止痛药才能稍缓解疼痛，止痛药的药效一过疼痛又接踵而至，剑突下持续性疼痛，接连被折磨了5天的郑大伯精神恍惚，出现了头晕乏力、恶心呕吐等症状，家人急忙把他送到衢州市中医医院急诊科就诊。检查结果显示，郑大伯的胆囊被大小不一的结石占据，结石堵塞了胆囊管。胆囊坏疽（坏死），囊周有少许渗出。胆总管也有从胆囊内掉落下来的小结石堵塞。“胆管结石合并胆囊坏疽，有穿孔、重症胆管炎风险，必须尽快手术。”肝胆外科接诊医生胡运庭解释道，我们的胆囊出口2mm左右，每一次疼痛均有胆囊内结石排出可能，排石会导致胆囊管水肿、嵌顿在出口，胆囊里的胆汁出不去，很容易发生感染、化脓。郑大伯的胆囊结石已经掉入胆管引发堵塞，另胆囊也出现坏疽（坏死），如果再拖延下去就会造成急性胆管炎、胆囊穿孔，到那时胆汁便会流进肚子里导致腹腔大面积感染，最终出现感染性休克，危及生命。胆囊变成“松花蛋”，ERCP+腹腔镜手术同步走在完善相关术前检查与充分术前评估后，肝胆外科团队碰到了一个两难的抉择：到底是同期手术还是分阶段手术。同期手术指在同一次麻醉下完成ERCP（内镜逆行胰胆管造影术）取石和腹腔镜下胆囊切除术两项操作，手术风险较高，优点是两次麻醉变成一次，可以减少患者住院时间和费用；分阶段手术需先通过ERCP取石解除胆管梗阻，稳定后再行腹腔镜下胆囊切除，虽可降低手术风险但患者需两次住院，并被全身麻醉两次，增加医疗成本。“患者的胆囊已出现坏疽，有穿孔风险，胆管结石也堵塞了胆汁流出，我建议同期手术。”在上海交通大学医学院附属仁济医院肝胆外科专家吴文广教授的协助和指导下，肝胆外科团队为郑大伯制定了详细的手术方案，并为其安排了急诊一次麻醉下完成ERCP取石术＋腹腔镜下胆囊切除术。不做不知道，一做有挑战。内镜进去发现，十二指肠乳头竟“越狱”逃跑了。郑大伯的十二指肠乳头和我们正常人体结构的位置还不一样，异位于十二指肠二、三段交界处，内镜得在小肠狭窄的空间内七扭八拐，才能将结石取出，稍有不慎易造成出血、穿孔等风险。凭借丰富的外科手术及ERCP经验，吴文广教授带领肝胆外科团队顺利进行无痛ERCP术：胆管插管、造影、乳头括约肌切开、扩张、取石、球囊清扫、鼻胆管留置等一系列取石操作十分顺利，仅耗时20分钟。而后，行腹腔镜下胆囊切除术。术中发现，郑大伯胆囊肿大，胆囊壁颜色发黑发绿，形成坏疽，整个胆囊看起来就像个“松花蛋”，有脓性墨绿色液体渗出。手术摘除了坏疽的胆囊并及时清理了周围大量脓汁及渗出物。手术顺利完成后，目前郑大伯恢复良好，即将出院，恢复健康后的他对医生连声感激。有些疼痛是假象，千万别耽误胆结石在肝胆外科极为常见，同时也是常见的急腹症之一。多种因素都与胆囊结石的发生相关，如遗传因素、女性、高脂饮食、肥胖、年龄、饮食不规律等。根据B超和磁共振检查及临床表现、体格检查即可诊断。它的临床表现多样，有的患者会出现典型的胆绞痛；而有的患者则仅仅表现为上腹部饱胀不适等症状。因为这些症状与胃病症状极为相似，导致许多人像郑大伯一样，把胆结石当成了“胃病”。在错误的认知下，病情被一拖再拖，最终可能发展到胆囊化脓、坏疽的严重程度，小的石头还会跑到胆总管堵塞胆汁道路。一旦病情恶化到这种地步，患者不仅要承受更多病痛的折磨，也会增加手术次数，术后恢复的过程也会变得漫长。特别提醒广大市民，若出现反复发作的上腹部疼痛、进食油腻食物后腹痛加剧、恶心呕吐频繁等症状，千万不要自行诊断、随意用药，一定要及时前往正规医院就诊，听从专业医生的建议。否则，很可能延误病情，造成严重后果。

2025-05-08

这个减肥方法“火出圈”！衢州也有→

最近，网络上分享“埋线减肥”的帖文突然火了，听起来特别神奇，将小小的几根“线”埋在身体里，“几针”下去，整个人咔咔就瘦了。把小小的几根“线”埋进身体，“几针”下去就能轻松“享瘦”？埋线减肥究竟是什么原理？效果能维持多久？埋完之后还需要控制饮食吗？带着这些网友高频关注的问题，我们走进针灸科实地探访，为大家揭开了埋线减肥的神秘面纱。在针灸科微创手术室，医院主任中医师蒋海云在娴熟地进行埋线操作。只见医生将蛋白线剪成1至2厘米的小段，塞进一个个小针头内，为患者消毒后，通过专业手法精准地将线“埋入”特定穴位……“过去一周，埋线减肥的患者数量同比增长了一倍，今天一个下午就接待了7位患者。”蒋海云相告，近期门诊前来咨询埋线减肥的患者持续增多。“我已经做了两次穴位埋线，体重比之前轻了不少，太开心了！”42岁的于女士兴奋地向医生反馈自己的减重成果。由于她体重基数不大，此前尝试过轻食餐、运动减肥等多种方式，体重却始终难以下降。经朋友推荐，她决定尝试针灸穴位埋线减肥，没想到效果不错。蒋海云介绍，埋线减肥并非新型减肥方式，它诞生于上世纪五六十年代。这种减肥方法是将可吸收性的蛋白线用一次性的埋线针埋入穴位，通过对穴位的长期刺激，实现疏通经络、调节人体内分泌系统、抑制食欲、改善身体代谢等目的，从而达到减重效果。埋入穴位的线可被人体吸收，无需取出，大约7天至10天会慢慢分解，吸收过程也是持续刺激穴位的过程，相当于中医针灸中的长时间留针。除了穴位埋线，针灸减肥也备受患者青睐。“对于一些本身虚胖的患者，适合先用针灸‘补’的手法增强体质，这样后续进行穴位埋线减肥，效果会更好。”蒋海云表示，穴位埋线减肥多采用“泻”的手法，二者可以相互补充。中医减重追求健康、舒适地“瘦”，临床上医生会根据患者不同体质，制定适宜的减重方案，手法有补有泻。这些“胖法”适合埋线埋线减肥效果这么好，是不是人人都适用？这是网上被问得最多的问题。蒋海云介绍，一般来说，穴位埋线减重更适合单纯性肥胖（非疾病导致）、BMI≥24、代谢较慢且能坚持配合饮食调整的人群。月经周期尚不稳定的初中生，糖尿病血糖控制不稳定者，有严重心、肝、肾功能障碍者，不建议轻易尝试。在进行埋线治疗前，接诊医生会根据每个人的实际情况，判断是否符合治疗要求。由于个人体质存在差异，埋线减重的效果也因人而异。“大基数的肥胖患者减重效果可能会相对明显。”蒋海云说，大部分接受穴位埋线减重的患者都能看到效果。蒋海云分享，有些患者做完穴位埋线减重后，没几天就着急询问医生：“怎么体重还没下降？”对此，她指出，穴位埋线是中医减重方法，并非“魔法”，一般需要按照医生建议的疗程，完成相应的治疗次数。因此，患者要做好心理准备，坚持一段时间才能看到理想效果。当然，在埋线减肥过程中，不能肆无忌惮地大吃大喝。如果不控制饮食，穴位埋线的效果会大打折扣。埋线期间，应多摄入蔬菜水果，控制高热量食物，避免暴饮暴食和不规律的饮食习惯。同时，适当运动不仅有助于减肥和保持身材，还能提高身体新陈代谢，促进埋线减重的效果。蒋海云提醒，没有明确的减重目标，不能坚持埋线治疗，无法配合饮食行为改变的人，不建议贸然进行埋线减肥。

2025-04-25

想瘦瘦不了？中医：先辨识体质

想瘦是肯定的可减肥这件事儿好像永远不尽如人意每年的春夏季节，减肥常常是社交的好话题和间歇性的热血flag，但很多小伙伴却没有一个圆满的结果——沙拉代餐早晚跑，绝食暴汗减肥茶——该折腾的都折腾了，人都虚脱了，但最终呢，体重一斤不减。年纪轻轻怎么就瘦不下来了？衢州市中医医院内分泌科主任中医师古剑联合减重MDT专家组为您揭秘，有些易胖体质的人委实胖得冤枉，中医教你用“四两拨千斤”的方式，高效率减重！易胖体质，真的存在！中医经典《黄帝内经》有云：“肥贵人则膏粱之疾也。”肥胖并非单纯热量过剩，而是身体能量循环的失衡。现代人久坐、熬夜、压力大等生活方式，正在悄悄关闭我们与生俱来的“燃脂开关”。一个人胖或者瘦，与他的体质有很大关系，有的人天生就是“易胖体质”。根据中医体质学说，人体可分为九种不同体质，其中易胖体质包括痰湿体质、湿热体质、阳虚体质、气郁体质。不同的体质，其“燃脂开关”各不相同，欢迎大家对号入座。“痰湿特工队”（痰湿体质）特质：肚子像发面馒头，捏出五道褶子能存二两水，喝口水都能存三斤。减不下的玄学：身体开启水电站模式，你以为你体内囤的是脂肪，实际上是你的身体在疯狂囤废水！别人运动暴汗，你暴汗后称重反而+0.5㎏（水：没想到吧？）。中医外挂：拔罐刮痧：给腰腹装“抽湿机”；艾灸足三里：用艾草熏香灸烤“发面团”，提升身体烘干效率。干饭攻略：多吃：冬瓜、白萝卜、山药（蔬菜界的抽湿器）；少吃：奶茶、奶油蛋糕。药膳推荐：茯苓白术老鸭汤。茶饮推荐：茯苓薏仁茶。运动推荐：每天跳绳300个+八段锦。“火炉型选手”（湿热体质）特质：吃辣必长痘，便便黏马桶；头油可炒菜，脚臭能防蚊（单身原因+1）。减不下的玄学：身体在冒火，代谢系统已宕机。身体变身生化反应炉，肥肉是代谢废渣糊的墙。别人是吃沙拉掉秤，你吃沙拉酱都能触发“炎症炸弹”。中医外挂：刮痧+拔罐，给身体来场大扫除。干饭攻略：多吃：苦瓜、绿豆、芹菜（自带灭火器属性）;少吃：烧烤、榴莲（往火山口浇汽油行为）。药膳推荐：赤小豆鲫鱼汤（让马桶见证排毒文学）。茶饮推荐：栀子陈皮茶。运动推荐：傍晚快走40分钟+杨继洲经络九段锦。“冰镇五花肉本尊”（阳虚体质）特质：手脚比前任的心还冷；夏天狂喜空调房，冬天裹成北极熊；腰腹自带“救生圈”，捏起来像冷藏过的糯米糍。减不下的玄学：身体启动“节能供暖模式”，肥肉是续命用的生物柴油，别人跳刘畊宏，你跳两下就触发“电量不足警告”。中医外挂：督脉灸：用艾草条给脊柱装地暖，融化腰间冷冻层；艾灸贴：艾灸贴当暖宝宝贴，精准烘烤腰间冷冻层。干饭攻略：多吃：羊肉、韭菜、核桃（食物界暖宝宝）；少吃：沙拉、刺身（生啃冰箱的狠人行为）。药膳推荐：当归生姜羊肉汤（暖男食疗方）。茶饮推荐：桂枝茯苓茶。运动推荐：正午晒太阳散步+杨继洲经络九段锦（把阳气焊死在体内）。“压力型河豚”（气郁体质）特质：情绪像过山车，炸鸡奶茶当止痛药；小腹自带充气囊，吵架后自动膨胀三圈。减不下的玄学：肝气堵成中国结，肥肉是情绪垃圾填埋场。别人掉秤你掉发，压力越大吨位越稳。中医外挂：耳穴压豆：往耳朵贴“情绪开关”，生气就狂按肝穴；刮痧：用精油刮痧，疏通堵车的气血。干饭攻略：多吃：佛手瓜、玫瑰花、洋葱（食物界消气筒）；少吃：槟榔、咖啡（给神经上发条的作死行为）。药膳推荐：陈皮山楂粥（专治压力型暴食）。茶饮推荐：玫瑰佛手茶。运动推荐：搏击操+扩胸运动（把郁气当成沙袋暴击）。中医减重“极速外挂”有些实在走投无路的小伙伴，推荐您一个中医减重的“极速外挂”——“针灸”穴位埋线。听说有的人“几针”下去，一月掉10斤。中医传统针灸疗法对机体的内分泌具有良性调节作用，而穴位埋线是针灸技术的延伸和发展，妥妥的plus升级版。穴位埋线减肥的原理是把可吸收的线体，埋进人体特定穴位，实现长效刺激，相当于24小时都在“穴位按摩”，具有“仅需大半个月埋一次”的长效优势，更适合繁忙的打工人，省时更省力。而且，埋入体内的“蛋白线”会随时间的推移，逐渐开始软化、分解、液化，最后完全被吸收，无需取线。持续的长效刺激，会对局部穴位产生生理、物理及化学方面的刺激，健脾祛湿、疏通经络、调和阴阳，从而达到抑制食欲和促进机体代谢，促进脂肪分解，调节脂质代谢的减肥目的。特别提醒：有个扎心的事实是，世上基本上很少有健康的胖子。大多数胖子都很可能面对一系列代谢性疾病。因此，胖友们得先通过内分泌科专业医生首诊，看看自己是否有相关代谢性疾病，再去营养科、针灸科、推拿科等找医生给你上“外挂”，不然再多“外挂”给你也白搭~~广大胖友们别跟风学兔子顿顿啃草！中医减重讲究“私人订制”先辨体再出手搭配营养师的一对一饮食指导肥肉才能精准击破~~真正的减肥玄学是：把奶茶换成养生茶把熬夜改成早睡让肥肉在养生攻击下连夜跑路（别卷自己！这次减肥咱们玩点聪明的）

2025-04-14

从颤抖到畅游：抗帕6年，他用脚步丈量祖国山河

在人生的长河中，每个人都会遇到不同的挑战与困境。而对于一群特殊的人群——帕金森病友，他们的日常生活则充满了更多的不易与坚韧。今天小编带你走近病友老王，这是一位得了帕金森病7年，还能高质量生活的老病友，看看他是怎么做到的。老王，62岁，2019年确诊帕金森病。经历过确诊、焦虑、抑郁，最终调整状态走出来，和医护人员携手共抗病魔，稳稳地向前。他热爱生活，把日子过得有滋有味，也用这样的态度感染着周围的人。他的经历告诉我们：当你调整好心态，相信科学、相信医生，做好与疾病共生的准备时，疾病带来的压力也会骤然减轻。7年病程，如今他每年全国游老王是某机关单位的一名工作人员，为人爽朗，家庭幸福。工作兢兢业业的他虽忙碌，但其对自己的工作生活非常满足。而变化发生在2019年3月。“那天在单位里开会，我的手突然不受控制地开始抖动。”一开始，老王还以为自己是因为衣服穿少了冻得咯咯抖，可一段时间过去，老王发现自己的抖动次数日渐增多且不受控制。有同事提醒：你这症状看着有点像帕金森。2019年4月，忐忑的老王到医院就诊，被确诊为帕金森早期。“生病了没办法，只能遵医嘱吃药，但是药物的副作用让我一度崩溃，美多芭吃了我总是拉肚子，换苯海索后又头晕、做噩梦。”回想起当年求医问药的过程，老王说非常曲折，甚至当年因此得了抑郁症、焦虑症，不得同步服用抗抑郁和抗焦虑的药。万般无奈之下，老王打算试试中医药食疗和养生功法锻炼。于是，他在日常饮食中加入茯苓、薏米、芡实、山药等调理脾胃的食疗方，每天起床前后进行穴位拍打、经络按摩，去户外练八段锦、太极拳、太极剑等养生功法。渐渐地他发现，自己腹泻的症状日渐好转，整个人的精气神提振起来了，抑郁症、焦虑症也好了，生活过得井井有条。“一定要遵医嘱、多锻炼。”老王开心地诉说着自己的想法，“就当它是一种慢性病，调整好心态。给自己找点事做，病情就不会加重得那么快。”退休后的老王每年都会在妻子、女儿的支持和陪同下，去全国各地旅游，先后去了东北、青岛、南京等地，4月初刚从贵州旅游归来。医生：全程管理是防治帕金森病的关键“帕金森病患者最重要的是要实行全程管理。”衢州市中医医院神经内科主任医师楼敏芳介绍，帕金森病是一种常见的老年神经系统退行性疾病，具有特征性运动症状，包括静止性震颤、运动迟缓和肌强直运动症状等，同时伴有非运动症状，包括便秘、嗅觉障碍、睡眠障碍、自主神经功能障，晚期可能会出现认知功能障碍。在疾病早期，规范合理的药物治疗能够带来症状的明显改善，大多数患者的日常生活能力接近正常。需要关注的是，随着疾病的进展，药物治疗效果会出现不稳定。因此，患者最好选定信得过的医生，定期复诊，长期随访，以便医生根据病情发展情况，调整治疗方案，制定个性化的治疗策略，进行全程管理。为了给帕金森病友更好的全程管理，衢州市中医医院神经内科建立起帕友群，为有需要的帕友在线上答疑解惑。“老王是其中一位高质量生活的帕友，我对他印象深刻，总结其患病多年依然能高质量生活的秘诀，大致有三点。”楼敏芳说。第一，确诊帕金森病后，要树立正确的意识。这个疾病一般不会影响人的正常寿命，但有些人想当然地把早期帕金森病当做是人体正常老化的过程，易被忽视、误诊漏诊，这是很大的误区。第二，调整好心态，与疾病共处。得病后，大部分人可以正常工作和生活，此时，家人、朋友应多给予关心和支持，让患者在医生的指导下按时用药、进行康复干预，患者的病情完全可以得到控制。第三，合理膳食，积极锻炼。要根据自己的体质搭配合适的食物，尽可能做到饮食多样化，预防便秘。同时，可以做一些柔韧性的运动，包括八段锦、太极拳、瑜伽等，这些运动可以活跃脑部的运动环路，有效延缓帕金森病情进展。

2025-04-07

减重“组合拳”！多学科支招，破解体重管理密码

腰围大了，体重超了，慢性病找上门了……今年全国两会期间，“体重管理”这一话题迅速冲上热搜。“国家都在催我减肥了”“国家喊你管好自己的大肚腩”“肥胖是200种疾病导火索”一时成为热议话题。“这个毛病，必须减重！”34岁的小芳（化名）因为月经周期混乱，来到衢州市中医医院妇科副主任中医师姜云的门诊就诊。一进诊室，姜云就意识到这可能是一位多囊卵巢综合征的患者。小芳身高一米六，体重足足有182斤，脸上长满了痤疮。触诊发现她脖子上的皮肤异常粗糙、色素沉着，这正是多囊卵巢综合征伴胰岛素抵抗或雄激素高在皮肤上的表现。“印象里这么多年来，月经从未规律过，有时几个月才来一次，量时多时少，持续一个月都不干净。”小芳有些焦虑。以前她并未把月经紊乱当回事，但近年来，她发现自己不仅月经量更少了，而且体重在持续增长，皮肤还黑了不少。虽然日常一直通过控制饮食、跑步运动来减重，但一直都没成效。接下来的检查进一步验证了姜云的判断。彩超提示小芳双侧卵巢多个小卵泡，子宫内膜增厚至2.2cm！而正常人月经前子宫内膜厚度只有1cm左右。"多囊卵巢综合征是一种兼具生殖功能障碍与内分泌代谢异常的疾病。特别是'胖多囊'患者，往往陷入糖脂代谢紊乱与月经失调相互加剧的恶性循环。"姜云解释道，由于患者体内存在大量小卵泡，持续产生的雌激素会刺激子宫内膜异常增生，但因排卵障碍导致孕激素缺乏，子宫内膜无法定期脱落，长期累积会发展为子宫内膜增生。因此，姜云强调，在规范药物治疗的同时，减重是目前最关键的干预措施！一键启动，减重MDT在经过小芳同意后，姜云发起减重MDT（多学科联合诊疗）会诊申请。内分泌科主任中医师古剑对小芳进行代谢评估，通过检测过检测体脂率、血糖、血脂、肝肾功能、血清胰岛素、皮质醇、甲状腺功能等指标，排查其它继发性肥胖原因，针对胰岛素抵抗这一合并的代谢性疾病进行“对症下药”，同时指导其饮食控制与运动方式改变。经过针灸科医师的辨证，小芳同时还接受了穴位埋线及灸法治疗，以温经通络、健脾利湿、温阳益气，促进自身代谢，从而达到减重效果。经过一个多月的治疗，小芳体重显著下降，身体状态明显改善，再次复查时，子宫内膜厚度已恢复至正常范围。“治疗肥胖的‘组合拳’十分复杂，包含营养科个性化饮食干预方案、内分泌科中西医结合改善代谢相关指标、心血管风险管控、运动康复、心理辅导、中医药及针灸体质调养等诸多方面。”古剑强调，医院建立多学科减重MDT团队就是将这些力量全部融合在一起，达到“联合作战”的效果。针对肥胖患者，医院特别推出减重MDT运作模式，由内分泌科联合妇科、针灸科、营养科、推拿科、治未病科、外科等科室专家组成核心团队，通过“一站式”诊疗模式，为患者明确病因、制定个体化干预方案。诊疗范围涵盖单纯性肥胖、代谢综合征、多囊卵巢综合征等复杂病症，融合针灸、中药、营养指导、运动康复、心理干预及外科手术等中西医结合疗法，帮助患者实现长期体重控制及合并症改善。减重≠盲目节食，科学管理才是王道很多人一提到减肥，第一反应就是“饿肚子”。但国家卫健委的“体重管理年”行动可不是让你盲目节食，而是提倡“科学减重”。具体怎么做？记住这几点：合理饮食：少吃高油、高糖、高盐的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。每餐七分饱，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。规律运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，比如快走、慢跑、游泳等。运动不仅能消耗热量，还能提高代谢率，帮助你更好地控制体重。规律作息：熬夜会影响新陈代谢，导致体重增加。保证每天7—8小时的优质睡眠，有助于维持健康的体重。心理调节：压力大、情绪低落时，很多人会选择“吃”来缓解，但这只会让你越来越胖。学会用运动、冥想等方式释放压力，保持积极乐观的心态。温馨提示：如果您想一站式解决肥胖问题，可以到衢州市中医医院内分泌科门诊就诊，医生会根据您的体质为您量身定制减重方案，减重MDT团队一站式解决您的肥胖问题。

2025-04-01

莫让春笋变“春损”！

眼下正是春菜上新季“咬”春好“食光”春笋是许多衢城市民的心头好不少市民都会购买尝鲜无笋不欢、顿顿吃笋这份刻进衢州人DNA的“春日限定”却把很多人送进了医院连吃4天，春笋化身“春损”“医生，我胃不舒服，好痛……”近日，50岁的刘红（化名）来到衢州市中医医院消化内科许宝才主任中医师的门诊。她一边揉着肚子，一边向医生讲起自己的症状：“上周我儿子挖了不少春笋回家，用家里的咸肉炖了满满一大盆，吃了两天后我觉得胃有点不舒服，但也没在意。”看到老妈爱吃笋，孝顺的儿子又上山挖了不少春笋回家。就这样，咸肉炖笋、清炒笋、笋炒酸菜、油焖笋……各色笋式家常菜轮番上桌，家里接连吃了4天的春笋。“这两天肚子变成一阵阵的疼痛，而且解出的大便也是柏油样的。”刘红忐忑说道。胃痛、黑便，且与吃笋有关，根据刘红的症状，许宝才考虑她可能存在消化道出血，建议她做胃镜检查。做了胃镜后，提示胃部有巨大溃疡，表面有血痂附着，考虑是吃春笋以后形成的胃溃疡相关出血。“每年这个季节，都有不少像刘女士一样的市民因吃春笋来就诊、住院。”许宝才说，衢州人对春笋的痴迷就像云南人痴迷菌子一样，近期门诊中近20%的患者都是中了春笋的“招”，不少市民吃笋后出现胃痛、胃胀、嗳气、反酸等不适症状，严重者甚至造成消化道出血，出现呕血、黑便等症状。为啥吃个笋就消化道出血了“春笋富含粗纤维和草酸等成分。丰富的纤维素能促进胃肠蠕动，帮助消化和排泄。但同时，粗纤维如同一个‘钢丝球’，容易划伤消化道，尤其对胃肠功能弱或本身有胃肠道疾病的人群来说，很容易出现胃溃疡、胃出血等，如果出血量大会危及生命。”许宝才提醒，进食的笋可能会在肠道里堆积，损伤脾胃，尤其是老年人、儿童、长期卧床的、胃肠道蠕动功能比较弱的人群，不建议大量食用春笋。此外，春笋中含有较多草酸、鞣酸等，这些成分容易与其它食物成分结合，大量食用既容易刺激肠胃，又影响钙、铁、锌等微量元素的吸收。肾结石、胆结石等各种结石患者食用可能加重病情。脾胃虚寒、手脚冰冷、过敏者，不宜多吃。春笋这样吃，安全又鲜美一是要先焯水。因为新鲜的春笋中含有氰化物、氰苷、单宁、草酸、麻黄碱等物质，直接生吃不仅口感苦涩辛辣，还会影响矿物质的吸收利用。不过这些成分都可溶于水，也不耐热。春笋在烹制前先在沸水里焯一下，可以软化粗纤维，还能让70%的草酸流失，从口感上来说，还能去掉笋原本可能有的涩味和麻味，沸水中焯水7—10分钟就可以大大降低它们的含量。二是一次不要吃太多。春笋不要空腹吃。在吃春笋前，吃几口饭或喝口汤都可以有效降低春笋对胃黏膜的刺激。通常一个人一顿春笋的进食量不要超过200g。三是要注意饮食搭配。春笋性寒，为平衡其性质，建议与肉类、鸡蛋等搭配食用，避免与寒性食物同食。此外，春笋和一些含钙的食物一起食用非常容易引起结石，所以我们在吃春笋的时候，不要一直跟富含钙的食物搭配，如菠菜、海鲜和高蛋白食物。吃完春笋后，尽量不要吃生冷的食物，如冰淇淋、冰啤酒、生海鲜，以免诱发肠胃不适。此外，许宝才医生还提醒，春天是消化道疾病高发的季节，也是马兰头、香椿等野菜大量上市的时间段，这些春菜像春笋一样，大量食用也会对胃肠道带来负担，建议大家不要过量食用春菜。一旦出现腹痛、黑便、恶心、呕吐等症状，一定要引起重视，及时就医。

2025-04-01

衢州市中医医院开展预防脊柱侧弯科普宣传进校园活动

为保障青少年脊柱健康知识，预防脊柱侧弯疾病，保障学生的身心健康，近日，衢州市中医医院推拿科副主任樊兵剑、浙江省中医院副主任医师金昕医师来到衢州市实验教育集团悦溪校区，以讲座的形式讲解了脊柱侧弯的相关知识。互动环节，金昕现场教授同学们易经筋功法预防脊柱侧弯，受到同学和老师们的广泛认可，现场氛围非常热烈。现场，医护人员还为部分班级学生提供了脊柱侧弯筛查。近年来，由于姿势不当、运动不足等原因，脊柱侧弯在儿童中的发病率逐年上升。此次活动旨在帮助引导青少年儿童正确认识脊柱养护，保持正确姿势，呼吁学校和家庭关注并呵护祖国未来“脊梁”，做到早发现、早矫正，为青少年的挺拔身姿筑牢健康屏障，切实守护新时代少年的成长脊梁。

2025-02-20

超正常值的10倍！连“炫”5天甜食，他的血糖“爆表”了

“血糖88.94mmol/L！”纵然是见多识广的医生，都被这个数值吓到了。正常人的空腹全血血糖值在3.9—6.1mmol/L之间，市售血糖仪的测量上限是33.3mmol/L，血糖超过这个数值，即俗称“爆表”。就在上周，衢州市中医医院接诊了71岁的周大爷，血液检查结果显示其血糖值是正常人血糖值的10倍以上。衢州市中医医院内分泌科主任、主任中医师古剑表示，血糖飙升到这个程度较罕见，通过多学科合作得到及时救治实属万幸。甜蜜陷阱：八宝饭+冰糖水，连“炫”5天一碗甜食一部手机，两杯饮料三部爽剧，这是许多人春节长假的惬意生活。71岁的周大爷也不例外，他以这种看似惬意的方式度过了春节长假，殊不知这种“放纵”的生活方式背后，隐藏着一场异常危险的“甜蜜陷阱”……春节长假，家人团聚，儿孙绕膝，美食自然少不了。看着老伴在家忙忙碌碌准备着各种“假期限定版”美食：八宝饭、糖糕、麻糍……这让爱吃甜食的周大爷馋得直流口水。“平时大家都很忙，儿子儿媳难得回家几天，放开了吃喝才开心。”周大爷顿顿离不开八宝饭。连吃了几天之后，周大爷总觉得口渴难耐，茶杯一捧就是一天。因为水喝得多，上厕所的次数也开始频繁起来，一上午都要跑10来趟。“老一辈人都说糖水比普通的白开水解渴，你试试！”为了更好地给周大爷解渴，老伴李大娘特地给他买来了冰糖，加入他的茶水里，认为此法可以解渴且味道佳，周大爷一连喝了5天。周大爷尿频的症状非但未缓解，反而加重。“稀稀拉拉的几滴，拉不出一泡完整的尿，走出厕所感觉又想拉，每天都想坐在厕所里算了。”家人顿感不妙，将其送至衢州市中医医院就诊。“以前患有糖尿病吗？”接诊医生古剑经过初步了解，发现周大爷已经8年没进行过常规体检，除了知晓自己血压高之外，其对自身身体状况完全不了解。周大爷的种种症状正是糖尿病急性并发症的典型信号！医生立即对他进行末梢血糖检测，结果显示为“Hi”，已超出血糖仪33.3mmol/L的测量极限，处于“爆表”状态。生死时速：血液变“糖腌萝卜汁”古剑安排周大爷立即住院治疗，快速完成抽血、心电监护、吸氧、开通输液通路等操作，并立即召集ICU、肾内科、泌尿外科等多学科团队联合会诊。报告出来，医生惊呆了，从没见过这么高的血糖，危急值显示其血糖88.94mmol/L！听到这个“逆天”的数字，参与救治的医护人员不禁倒吸一口冷气。“这是我从医20年来第三次遇到血糖如此高的患者，如果治疗不及时可导致严重后果，甚至死亡。”古剑说，周大爷处于高渗性高血糖状态，急性肾功能衰竭、尿潴留合并感染。高渗性高血糖状态形象点描述，就是其血管里葡萄糖的浓度太高了，会把大脑、器官、组织细胞里的水吸出来——就像腌萝卜一样，外边盐浓度高了，就把萝卜里的水吸出来了，相当凶险。血糖过高会引发脑细胞脱水、多器官衰竭、猝死等并发症，一旦进入晚期昏迷，死亡率高达60%。情况紧急，治疗团队迅速制定救治方案：立即予快速补液、小剂量胰岛素降糖、纠正电解质紊乱、导尿等治疗。经过胰岛素补充和快速外周静脉补液后，周大爷的脱水和组织灌注不足症状得到纠正。第二天复查时，他的血糖降至22.29mmol/L。经过一周的治疗，周大爷的各项检查指标及肾功能逐渐恢复正常。口渴和多饮的症状也得到了显著改善，在多学科协作下继续进行糖尿病综合治疗。“回家以后要遵医嘱服药，控制好甜食摄入。”内分泌科护理团队对周大爷及其家属进行糖尿病饮食健康宣教，督促他改善饮食习惯，控制好血糖。医生温馨提醒：这13类人快自查“患者上一次体检还是8年前，并不知情自己血糖情况，加上节假日不健康的饮食状态，导致了此次‘血糖危机’。”古剑提醒，定期进行健康体检是预防和控制高血糖的重要手段之一。通过简单的血液检查，可及早发现血糖水平异常，从而采取相应的治疗措施进行干预，建议大家每年至少进行一次全面的身体检查。特别是以下糖尿病高危人群，建议定期到院复查：1.年龄≥35岁2.超重与肥胖（体重指数≥24Kg/m2）或中心型肥胖（男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm）3.高血压患者（收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg）4.血脂异常者5.糖尿病家族史（父母、兄弟姐妹或子女）6.妊娠糖尿病史7.巨大儿(出生体重≥4Kg)生育史8.静坐的生活方式9.糖调节受损10.心脑血管疾病患者11.多囊卵巢综合征的女性12.有类固醇激素使用史13.长期接受抗精神病药物治疗者