2013-10-22

膏方有何功效？

补虚扶弱凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱症状，均应冬令进补膏方，能有效促使虚弱者恢复健康，增强体质，改善生活质量。抗衰延年老年人气血衰退，精力不足，脏腑功能低下者，可以在冬令进补膏滋药，以抗衰延年。中年人，由于机体各脏器功能随着年龄增加而逐渐下降，出现头晕目眩、腰疼腿软、神疲乏力，心悸失眠，记忆减退等，进补膏方可以增强体质，防止早衰。纠正亚健康状态膏方对调节阴阳平衡，纠正亚健康状态，使人体恢复到最佳状态的作用较为显著、在节奏快、压力大的环境中工作，不少年轻人因精力透支，出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白等亚健康状态，膏方可使他们恢复常态。防病治病针对患者不同病症开列的膏方确能防病治病，尤其对于康复期的癌症病人，易反复感冒的免疫力低下的患者，在冬令服食扶正膏滋药，不仅能提高免疫功能，而且能在体内贮存丰富的营养物质，有助于来年防复发，抗转移，防感冒，增强抵抗力。

2013-10-22

膏方有何功效？

补虚扶弱凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱症状，均应冬令进补膏方，能有效促使虚弱者恢复健康，增强体质，改善生活质量。抗衰延年老年人气血衰退，精力不足，脏腑功能低下者，可以在冬令进补膏滋药，以抗衰延年。中年人，由于机体各脏器功能随着年龄增加而逐渐下降，出现头晕目眩、腰疼腿软、神疲乏力，心悸失眠，记忆减退等，进补膏方可以增强体质，防止早衰。纠正亚健康状态膏方对调节阴阳平衡，纠正亚健康状态，使人体恢复到最佳状态的作用较为显著、在节奏快、压力大的环境中工作，不少年轻人因精力透支，出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白等亚健康状态，膏方可使他们恢复常态。防病治病针对患者不同病症开列的膏方确能防病治病，尤其对于康复期的癌症病人，易反复感冒的免疫力低下的患者，在冬令服食扶正膏滋药，不仅能提高免疫功能，而且能在体内贮存丰富的营养物质，有助于来年防复发，抗转移，防感冒，增强抵抗力。

2013-10-22

膏方适用何对象？

慢性病人：原来患有慢性疾病，冬令季节，可以结合它的病症，一边施补，一边治病，这样对疾病的治疗和康复，作用更大。从目前临床应用膏方的情况来看，不但内科病人可以服用膏方，妇科、儿科、外科、伤骨科、五官科的病人都可以服用膏方药，气血阴阳津液虚弱的病人也都可以通过服用膏方来达到除病强身的目的。亚健康者：现代社会中青年工作生活压力和劳动强度很大（主要为精神紧张，脑力透支），同时众多的应酬，无度的烟酒嗜好，长期不足的睡眠及休息，均可造成人体的各项正常生理机能大幅度变化，抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态，这就非常需要适时进行全面整体的调理，膏方疗法就是最佳的选择。老年人：老年人，由于它的生理特性，人体的各种机能，都将随着年龄的增长，而趋向衰退，而冬令进补，则能增强体质，延缓衰老。女性：对于女性来说，脾胃主全身元气，脾胃虚弱，元气不足，就容易造成女性的衰老；若脾胃能吸收饮食中的营养，充分滋养全身脏器及皮肤腠理，当脾胃正常运转时，全身的营养不断得到补充，人的抗衰老能力、生命力随之增强，脸部就会红润，皮肤就会充满光泽和弹性。儿童：小儿根据生长需要可以适当进补，尤其是小儿反复呼吸道感染，久咳不愈，厌食、贫血等体虚的患儿宜于调补。

2013-10-22

膏方适用何对象？

慢性病人：原来患有慢性疾病，冬令季节，可以结合它的病症，一边施补，一边治病，这样对疾病的治疗和康复，作用更大。从目前临床应用膏方的情况来看，不但内科病人可以服用膏方，妇科、儿科、外科、伤骨科、五官科的病人都可以服用膏方药，气血阴阳津液虚弱的病人也都可以通过服用膏方来达到除病强身的目的。亚健康者：现代社会中青年工作生活压力和劳动强度很大（主要为精神紧张，脑力透支），同时众多的应酬，无度的烟酒嗜好，长期不足的睡眠及休息，均可造成人体的各项正常生理机能大幅度变化，抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态，这就非常需要适时进行全面整体的调理，膏方疗法就是最佳的选择。老年人：老年人，由于它的生理特性，人体的各种机能，都将随着年龄的增长，而趋向衰退，而冬令进补，则能增强体质，延缓衰老。女性：对于女性来说，脾胃主全身元气，脾胃虚弱，元气不足，就容易造成女性的衰老；若脾胃能吸收饮食中的营养，充分滋养全身脏器及皮肤腠理，当脾胃正常运转时，全身的营养不断得到补充，人的抗衰老能力、生命力随之增强，脸部就会红润，皮肤就会充满光泽和弹性。儿童：小儿根据生长需要可以适当进补，尤其是小儿反复呼吸道感染，久咳不愈，厌食、贫血等体虚的患儿宜于调补。

2013-10-22

何为“开路药”？

服用膏方要取得好的效果，能充分消化吸收是关键。有些人脾胃运化功能较差，临床常见舌苔厚腻、没有食欲，同时感觉胸胁痞闷等，此时服用膏方，不但影响到对膏方的消化吸收，反而加重脾胃负担，出现各种不适症状。因此，在此类人群正式服用膏方前，医生一般会因人而异开出一些能运脾健胃、理气化湿的中药，以改善其脾胃功能，为膏方的消化吸收创造有利的条件。这些中药先膏方而行，因此被形象地称为“开路药”。“开路药”的另一作用是通过试探性的调补，通过观察服药后的反应，能为医生开好最后调补对路的膏方作好准备。对于脾胃功能正常的人，不强调必须服用“开路药”，可以直接服用膏方，做到及时进补。“开路药”一般以医生根据症状开出的汤剂最有针对性，通常提前2~3周服用。除汤剂外，也可在医生的指导下服用一些中成药，如藿香正气片、香砂六君丸、参苓白术片、健脾丸等作为“开路药”。

2013-10-22

何为“开路药”？

服用膏方要取得好的效果，能充分消化吸收是关键。有些人脾胃运化功能较差，临床常见舌苔厚腻、没有食欲，同时感觉胸胁痞闷等，此时服用膏方，不但影响到对膏方的消化吸收，反而加重脾胃负担，出现各种不适症状。因此，在此类人群正式服用膏方前，医生一般会因人而异开出一些能运脾健胃、理气化湿的中药，以改善其脾胃功能，为膏方的消化吸收创造有利的条件。这些中药先膏方而行，因此被形象地称为“开路药”。“开路药”的另一作用是通过试探性的调补，通过观察服药后的反应，能为医生开好最后调补对路的膏方作好准备。对于脾胃功能正常的人，不强调必须服用“开路药”，可以直接服用膏方，做到及时进补。“开路药”一般以医生根据症状开出的汤剂最有针对性，通常提前2~3周服用。除汤剂外，也可在医生的指导下服用一些中成药，如藿香正气片、香砂六君丸、参苓白术片、健脾丸等作为“开路药”。

2013-10-22

膏方贮藏有何注意事项

膏制成后,如果短期内服用,用瓷瓶盛贮。先将瓷瓶洗净，用小火烘干，然后装入膏液，待冷却后再加瓶盖。如是久存的话，要注意密封。膏易受潮，不耐高温，在室温30℃以上，或湿度过高时，会变软、粘结，甚至融化。温度过高会使膏滋变质，光照射会影响膏的疗效。贮藏时，应选择干燥、避光、室气流通的地方，注意降温防潮。

2013-10-22

膏方贮藏有何注意事项

膏制成后,如果短期内服用,用瓷瓶盛贮。先将瓷瓶洗净，用小火烘干，然后装入膏液，待冷却后再加瓶盖。如是久存的话，要注意密封。膏易受潮，不耐高温，在室温30℃以上，或湿度过高时，会变软、粘结，甚至融化。温度过高会使膏滋变质，光照射会影响膏的疗效。贮藏时，应选择干燥、避光、室气流通的地方，注意降温防潮。

2013-10-22

如何正确服用膏方？

服用方法：可加开水烊化服用，也可含化咽下。烊化服用时，取膏放杯中，冲入开水，搅匀使之溶化，趁热一次服下。含化，古代叫做噙化，即取膏含在口中，使溶化后咽下。为防汤匙沾水，在膏方罐中放一个固定的干燥汤匙，用来挖膏，以免膏滋变质。服用量：根据服用者的具体情况来决定，一般每日2次，每次1匙。用于祛病的，服用量可稍大一些；用于保健的，用量不宜大；开始服用时量少些，以后逐渐增加服用量。慢性病、虚证患者，只能缓缓调养，不宜骤补，防止一次吃的过多，“虚不受补，反受其害”。服用时间：补益类膏方宜在空腹时服用，可于早餐前和睡前半小时服用。调治类膏方，宜食后半小时服用。防治失眠的膏滋药，宜选在睡前半小时服用。饮食上要注意什么：膏方要发挥祛病健身的作用，完全依靠胃肠的消化吸收功能。凡影响胃肠消化吸收的，都要注意。特别要避免油腻、生冷、不消化类食物对胃肠的损伤，以免加重胃肠负担，影响膏滋药的吸收。一家人可否同吃一个膏方：中医用药讲究对证，医生为你定制的膏方，是综合你的脏腑功能、阴阳虚实考察后的膏方，更具个体化优势，对你的家人并不一定合拍，不宜一家人同时服食。/能否再吃其他补品：开膏方时，医生通常已经根据服用者的具体情况，作了综合考虑，或祛病，或补虚，或攻补兼施，一般情况下，不需要吃其他补品。如要另行进补，请询问开膏方的医生。或持膏方的处方去医院咨询。注意：膏方如是祛病为主的，当时情况下可能并不适合补益，吃其他补品有可能误补碍邪病变得缠绵难愈；如膏方是补益的，再吃其他补品，可能补不对症，也可能因加强了补益力量，使人体难以忍受，反伤身体。

2013-10-22

如何正确服用膏方？

服用方法：可加开水烊化服用，也可含化咽下。烊化服用时，取膏放杯中，冲入开水，搅匀使之溶化，趁热一次服下。含化，古代叫做噙化，即取膏含在口中，使溶化后咽下。为防汤匙沾水，在膏方罐中放一个固定的干燥汤匙，用来挖膏，以免膏滋变质。服用量：根据服用者的具体情况来决定，一般每日2次，每次1匙。用于祛病的，服用量可稍大一些；用于保健的，用量不宜大；开始服用时量少些，以后逐渐增加服用量。慢性病、虚证患者，只能缓缓调养，不宜骤补，防止一次吃的过多，“虚不受补，反受其害”。服用时间：补益类膏方宜在空腹时服用，可于早餐前和睡前半小时服用。调治类膏方，宜食后半小时服用。防治失眠的膏滋药，宜选在睡前半小时服用。饮食上要注意什么：膏方要发挥祛病健身的作用，完全依靠胃肠的消化吸收功能。凡影响胃肠消化吸收的，都要注意。特别要避免油腻、生冷、不消化类食物对胃肠的损伤，以免加重胃肠负担，影响膏滋药的吸收。一家人可否同吃一个膏方：中医用药讲究对证，医生为你定制的膏方，是综合你的脏腑功能、阴阳虚实考察后的膏方，更具个体化优势，对你的家人并不一定合拍，不宜一家人同时服食。/能否再吃其他补品：开膏方时，医生通常已经根据服用者的具体情况，作了综合考虑，或祛病，或补虚，或攻补兼施，一般情况下，不需要吃其他补品。如要另行进补，请询问开膏方的医生。或持膏方的处方去医院咨询。注意：膏方如是祛病为主的，当时情况下可能并不适合补益，吃其他补品有可能误补碍邪病变得缠绵难愈；如膏方是补益的，再吃其他补品，可能补不对症，也可能因加强了补益力量，使人体难以忍受，反伤身体。

2013-10-22

膏方如出现以下问题任何处理？

太甜：服用时，少放点膏，多加些开水，会使口感淡一些。化膏时，不要再加糖。出现白花：久贮后膏滋上面出现点点白花，这是受潮发霉所致，可把有白花的部分挖去，将剩下的膏倒入锅中，边煮边不住手搅动，重新熬透，并把瓷瓶洗净烘干后盛贮，放凉贮存，可继续服用。食欲不振：减少服用量，或减少服用次数，待胃口正常后增加服用的量。暂停服用，查找胃口不好的原因，避免一次进食过多，不吃不消化食物，少饮酒。呕恶：可在食后1小时服用膏方，不要在饱餐后服用。膏方加水量要适中，搅和后，趁热喝下。用生姜3薄片，加水煮沸1分钟，取其汁冲膏，搅和后喝下。腹胀：减少膏方的服用量。用陈皮3克，炒谷芽30克，炒麦芽30克，加水煮沸10分钟，取其汁冲膏，搅和后喝下。腹泻：停服膏方，寻找原因，泻止后继续服用。服用时从小剂量开始，胃肠适应后再加大至正常剂量。膏方加开水搅和后，加生姜3薄片，放微波炉用中火煮2分钟后服用。便秘：服膏时，加蜂蜜1匙，并多加些开水，搅和后服用。适当减少膏方的剂量，同时在饮食中增加膳食纤维，多喝水，多吃蔬菜。皮肤瘙痒：暂停服用膏方，查找原因，如膏方中某药有过敏反应的，停几天后，皮肤瘙痒症状消除后，再小剂量服用。如非服用膏方引起的，请医生诊治，皮肤瘙痒症状消除后继续服用。

2013-10-22

膏方如出现以下问题任何处理？

太甜：服用时，少放点膏，多加些开水，会使口感淡一些。化膏时，不要再加糖。出现白花：久贮后膏滋上面出现点点白花，这是受潮发霉所致，可把有白花的部分挖去，将剩下的膏倒入锅中，边煮边不住手搅动，重新熬透，并把瓷瓶洗净烘干后盛贮，放凉贮存，可继续服用。食欲不振：减少服用量，或减少服用次数，待胃口正常后增加服用的量。暂停服用，查找胃口不好的原因，避免一次进食过多，不吃不消化食物，少饮酒。呕恶：可在食后1小时服用膏方，不要在饱餐后服用。膏方加水量要适中，搅和后，趁热喝下。用生姜3薄片，加水煮沸1分钟，取其汁冲膏，搅和后喝下。腹胀：减少膏方的服用量。用陈皮3克，炒谷芽30克，炒麦芽30克，加水煮沸10分钟，取其汁冲膏，搅和后喝下。腹泻：停服膏方，寻找原因，泻止后继续服用。服用时从小剂量开始，胃肠适应后再加大至正常剂量。膏方加开水搅和后，加生姜3薄片，放微波炉用中火煮2分钟后服用。便秘：服膏时，加蜂蜜1匙，并多加些开水，搅和后服用。适当减少膏方的剂量，同时在饮食中增加膳食纤维，多喝水，多吃蔬菜。皮肤瘙痒：暂停服用膏方，查找原因，如膏方中某药有过敏反应的，停几天后，皮肤瘙痒症状消除后，再小剂量服用。如非服用膏方引起的，请医生诊治，皮肤瘙痒症状消除后继续服用。

2013-10-22

何种情况下不宜服用膏方？

感冒属于病邪侵入，此时的治疗应当先祛邪，膏方暂停服用。急性病如急性胃炎、急性肠炎、痢疾等，在病情没有缓解前不宜服用。伤食后，出现胃中饱满，呕恶酸腐，此时当消除积滞，不宜服用膏方。

2013-10-22

何种情况下不宜服用膏方？

感冒属于病邪侵入，此时的治疗应当先祛邪，膏方暂停服用。急性病如急性胃炎、急性肠炎、痢疾等，在病情没有缓解前不宜服用。伤食后，出现胃中饱满，呕恶酸腐，此时当消除积滞，不宜服用膏方。

2013-05-08

你可以控制自己的哮喘

世界哮喘日对于很多国人来说，可能有些陌生，但其实该纪念日自创建至今已逾时15年之久。这是由世界卫生组织推出的一个纪念活动，1998年12月11日，在西班牙巴塞罗那举行的第二届世界哮喘会议的开幕日上，全球哮喘防治创议委员会与欧洲呼吸学会代表世界卫生组织提出了开展世界哮喘日活动，并将当天作为第一个世界哮喘日。从2000年起，每年都有相关的活动举行，但此后的世界哮喘日改为每年5月的第一个周二。今年的世界哮喘日在5月7日，主题是“你可以控制自己的哮喘”。。此外，GINA还引进了副主题——“It’sTimeToControlAsthma”，进一步强调了目前哮喘控制的可及性和重要性。尽管目前对哮喘的认识有所提高，但其发病率仍然持续增长，所以强调控制哮喘的重要性势在必行。哮喘是目前全球最常见的慢性疾病之一，据估计，全球每20人中就有1个患有哮喘。我国哮喘患病率近年来持续增长，发病情况不容乐观。2000年进行调查，初步摸清了我国城市儿童哮喘“二年患病率”（近两年有哮喘发作的比例）为0.5-3.34%，全国平均为1.54%。全球多国参加的国际儿童哮喘和过敏性疾病研究（ISAAC）对13-14岁儿童的调查结果显示中国情况为：香港哮喘患病率为10.1%，内地平均为2.0%。约1/3至1/2的儿童哮喘可迁延至成人。影响儿童哮喘发病的因素是多种多样的，最相关的因素是生活环境的改变、变应原暴露的增加和遗传易感性。但遗传绝不是哮喘的唯一诱因，更无法解释近年来哮喘患病率的明显上升。如果将“遗传”比作哮喘发病的基础，那么环境问题就是“催化剂”。随着工业化社会的进程，全球大气、水、土壤污染日益严重，食品、生活日用品的化学制剂越来越多，这些对于哮喘易感儿童都极为不利，极易引起气道高反应性，最终引起儿童哮喘发病。那么哮喘到底是什么样的疾病呢？哮喘是由多种细胞，包括炎性细胞（嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞等）、气道结构细胞（气道平滑肌细胞和上皮细胞等）和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。具体来说，哮喘的患者，可以出现咳嗽、喘息和胸闷、呼吸困难（多呈呼气性困难）气促等表现，尤其在夜间和清晨症状加重，部分患者有季节性发作或加重的表现。很多因素会诱发哮喘，包括过敏性诱发因素（尘螨、食物、霉菌、花粉、动物毛皮屑等），非过敏性诱发因素（运动、病毒感染、冷空气、烟雾、空气污染、吸“二手”烟、阿司匹林等药物）。有过敏性疾病/哮喘家族史、过敏性鼻炎病史、过敏性皮肤病史人群，更可能得哮喘。虽然哮喘是个难以治愈的慢性疾病，但是我们可以通过合理的规避措施和药物治疗来减少患者哮喘的急性发作，达到预防、控制哮喘的目标，如避免触发因素、抗炎、降低气道高反应性、防止气道重塑，并做好自我管理。注重药物治疗和非药物治疗相结合，不可忽视非药物治疗如哮喘防治教育、变应原回避、患儿心理问题的处理、生命质量的提高、药物经济学等诸方面在哮喘长期管理中的作用。哮喘的治疗方案包括长期治疗和急性发作期治疗。长期治疗方案分为5级，从第2级到第5级的治疗方案中都有不同的哮喘控制药物可供选择。，每1-3个月审核1次治疗方案，根据病情控制情况适当调整治疗方案。而急性发作期，根据病情的严重程度及对初始治疗措施的反应，在原基础上进行个体化治疗。通过有效的哮喘防治教育与管理，建立医患之间的伙伴关系，可以实现哮喘临床控制。哮喘防治教育是达到哮喘良好控制目标最基本的环节。哮喘教育的内容包括：l.哮喘的本质、发病机制。2.避免触发、诱发哮喘发作的各种线索的方法。3.哮喘加重的先兆、症状规律及相应家庭自我处理方法。4.掌握PEF的测定方法，记录峰流速日记。使用儿童哮喘控制问卷，判定哮喘控制水平，选择合适的治疗方案。常用的儿童哮喘控制问卷有“儿童哮喘控制测试(C-ACT)”和“哮喘生活质量问卷(ACQ)”等。5.了解各种长期控制及快速缓解药物的作用特点、药物吸人装置使用方法(特别是吸入技术)及不良反应的预防。6.哮喘发作的征象、应急措施和急诊指征。7.心理因素在儿童哮喘发病中的作用。在哮喘发病率逐渐上升的今天，提高公众对哮喘的认识，并树立控制哮喘的正确认识，是当务之急。我们有信心，在有力的宣传和良好的管理下，医患合作，可以帮助广大哮喘患者控制哮喘，畅快呼吸。

2013-05-08

你可以控制自己的哮喘

世界哮喘日对于很多国人来说，可能有些陌生，但其实该纪念日自创建至今已逾时15年之久。这是由世界卫生组织推出的一个纪念活动，1998年12月11日，在西班牙巴塞罗那举行的第二届世界哮喘会议的开幕日上，全球哮喘防治创议委员会与欧洲呼吸学会代表世界卫生组织提出了开展世界哮喘日活动，并将当天作为第一个世界哮喘日。从2000年起，每年都有相关的活动举行，但此后的世界哮喘日改为每年5月的第一个周二。今年的世界哮喘日在5月7日，主题是“你可以控制自己的哮喘”。。此外，GINA还引进了副主题——“It’sTimeToControlAsthma”，进一步强调了目前哮喘控制的可及性和重要性。尽管目前对哮喘的认识有所提高，但其发病率仍然持续增长，所以强调控制哮喘的重要性势在必行。哮喘是目前全球最常见的慢性疾病之一，据估计，全球每20人中就有1个患有哮喘。我国哮喘患病率近年来持续增长，发病情况不容乐观。2000年进行调查，初步摸清了我国城市儿童哮喘“二年患病率”（近两年有哮喘发作的比例）为0.5-3.34%，全国平均为1.54%。全球多国参加的国际儿童哮喘和过敏性疾病研究（ISAAC）对13-14岁儿童的调查结果显示中国情况为：香港哮喘患病率为10.1%，内地平均为2.0%。约1/3至1/2的儿童哮喘可迁延至成人。影响儿童哮喘发病的因素是多种多样的，最相关的因素是生活环境的改变、变应原暴露的增加和遗传易感性。但遗传绝不是哮喘的唯一诱因，更无法解释近年来哮喘患病率的明显上升。如果将“遗传”比作哮喘发病的基础，那么环境问题就是“催化剂”。随着工业化社会的进程，全球大气、水、土壤污染日益严重，食品、生活日用品的化学制剂越来越多，这些对于哮喘易感儿童都极为不利，极易引起气道高反应性，最终引起儿童哮喘发病。那么哮喘到底是什么样的疾病呢？哮喘是由多种细胞，包括炎性细胞（嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞等）、气道结构细胞（气道平滑肌细胞和上皮细胞等）和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。具体来说，哮喘的患者，可以出现咳嗽、喘息和胸闷、呼吸困难（多呈呼气性困难）气促等表现，尤其在夜间和清晨症状加重，部分患者有季节性发作或加重的表现。很多因素会诱发哮喘，包括过敏性诱发因素（尘螨、食物、霉菌、花粉、动物毛皮屑等），非过敏性诱发因素（运动、病毒感染、冷空气、烟雾、空气污染、吸“二手”烟、阿司匹林等药物）。有过敏性疾病/哮喘家族史、过敏性鼻炎病史、过敏性皮肤病史人群，更可能得哮喘。虽然哮喘是个难以治愈的慢性疾病，但是我们可以通过合理的规避措施和药物治疗来减少患者哮喘的急性发作，达到预防、控制哮喘的目标，如避免触发因素、抗炎、降低气道高反应性、防止气道重塑，并做好自我管理。注重药物治疗和非药物治疗相结合，不可忽视非药物治疗如哮喘防治教育、变应原回避、患儿心理问题的处理、生命质量的提高、药物经济学等诸方面在哮喘长期管理中的作用。哮喘的治疗方案包括长期治疗和急性发作期治疗。长期治疗方案分为5级，从第2级到第5级的治疗方案中都有不同的哮喘控制药物可供选择。，每1-3个月审核1次治疗方案，根据病情控制情况适当调整治疗方案。而急性发作期，根据病情的严重程度及对初始治疗措施的反应，在原基础上进行个体化治疗。通过有效的哮喘防治教育与管理，建立医患之间的伙伴关系，可以实现哮喘临床控制。哮喘防治教育是达到哮喘良好控制目标最基本的环节。哮喘教育的内容包括：l.哮喘的本质、发病机制。2.避免触发、诱发哮喘发作的各种线索的方法。3.哮喘加重的先兆、症状规律及相应家庭自我处理方法。4.掌握PEF的测定方法，记录峰流速日记。使用儿童哮喘控制问卷，判定哮喘控制水平，选择合适的治疗方案。常用的儿童哮喘控制问卷有“儿童哮喘控制测试(C-ACT)”和“哮喘生活质量问卷(ACQ)”等。5.了解各种长期控制及快速缓解药物的作用特点、药物吸人装置使用方法(特别是吸入技术)及不良反应的预防。6.哮喘发作的征象、应急措施和急诊指征。7.心理因素在儿童哮喘发病中的作用。在哮喘发病率逐渐上升的今天，提高公众对哮喘的认识，并树立控制哮喘的正确认识，是当务之急。我们有信心，在有力的宣传和良好的管理下，医患合作，可以帮助广大哮喘患者控制哮喘，畅快呼吸。

2013-04-08

中药预防人感染H7N9禽流感

近日，H7N9禽流感病毒的“神秘入侵”引起很多群众惶恐，人们纷纷寻求各种预防措施以安然度过这场“流感风波”。衢州市名中医馆（衢州市中医院门急诊楼五楼）毛志远主任医师介绍说：“人感染H7N9禽流感属于中医“温病”之“春温”范畴，其预防主要以清热解毒、疏散风热、提高人的抗病毒能力，为原则”。浙江省中医药管理局发布了《浙江省人感染H7N9禽流感中医药防治建议方案》。推荐中药配方，该中药配方的主要作用是，清热解毒，疏散风热，提高人的抗病毒能力，预防H7N9禽流感病毒。中药茶饮法：桑叶9克、菊花6克、生甘草3克、防风3克。沸水适量冲泡，代茶饮。中药煎服法：金银花9克、贯众9克、紫苏叶6克、大青叶9克、桔梗6克、薄荷6克(后下)、生甘草3克。适量煮沸20分钟，静置后取上清液，每天服用两次，主要用于清热解毒、疏风解表。中药香囊佩戴法：用藿香、艾叶、肉桂、山柰、苍术等各等量，将处方中各味药洁净处理，去除杂质，烘箱60度下干燥后，在洁净区内将药材混合粉碎至100目以上，有条件者粉碎至1000目(采用微粉粉碎法)，将粉碎的药粉包装成3.5-5克/袋，再制成香囊袋剂。每人1个(3.5-5克/个)，挂前胸佩戴，并每天置于鼻前闻香2次，每次3分钟，晚上睡觉时放置枕边，每周更换一次，用于芳香辟秽解毒。毛志远介绍说，“中药香囊”“中药茶饮法”配药较轻，适宜孩子使用，而中药煎服的药剂配方药料偏猛，适合成人服用。毛志远建议，因为每个人体质不同，最好找正规中医师根据自己体质配用具有针对性的预防用药。

2013-04-05

怎样预防禽流感

人感染禽流感途径有哪些：人感染禽流感主要通过以下三种途径：一是通过直接接触患禽流感或携带禽流感病毒的鸡、鸭、鹅等家禽或其他禽类及其粪便而感染，如直接宰杀病死家禽等。二是由于病毒污染了周围的环境，并以气溶胶的形式存在于空气中，经呼吸道感染人类。三是直接接触病毒毒株而感染，多为实验室感染（比较罕见）。其中，第一种和第二种方式比较常见。这两种感染方式最常见的场所是周围饲养禽类的家庭、活禽市场，或有禽类交易的菜市场。人不易感染人禽流感病毒。在日常生活中，预防人禽流感可以采取以下方法★注意饮食卫生。食用的禽肉、蛋类要彻底煮熟。加工、保存食物时要注意生、熟分开。养成良好的卫生习惯，不生食禽肉和内脏，解剖活（死）家禽、家畜后要洗手。★尽量避免直接与禽类接触。不要徒手宰杀禽类，需要时尽量戴口罩和手套。在接触禽类等动物后一定要洗手。同时，尽可能避免接触家禽和其他鸟雀及粪便，如家中饲养鸟雀，应避免与它们紧密接触，处理粪便时应戴上手套，特别是儿童应避免密切接触家禽。★保持健康的生活方式。平时应加强体育锻炼，避免过度劳累，注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻。★保持室内清洁。使用可清洗的地垫，避免使用难以清理的地毯。保持室内空气流通，每天开窗换气两次，每次至少10分钟，或使用排气扇保持空气流通。★出现疑似症状应立即就医。若出现发热及呼吸道症状，应戴上口罩，及早就医，并告诉医生发病前是否外出游玩及有无与禽类接触史。载自《健康报》

2013-04-05

禽流感病毒怕热怕光怕消毒

人禽流感是指原本只感染禽类的流感病毒跨越种属感染人而引起的急性呼吸道传染病，目前主要由禽流感病毒H5N1导致。人从感染病毒到发病的时间称为潜伏期。人禽流感的潜伏期通常在7天内，一般为1~3天。人禽流感起病很急，早期症状类似普通流感，主要表现为发热，体温39℃以上，持续1~7天，一般为3~4天，同时伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛等症状。有些患者还可能出现恶心、腹痛、腹泻，甚至拉稀水样便等消化道症状。多数患者胸部X线检查可显示单侧或双侧肺炎。重症患者病情发展迅速，可出现重症肺炎、肺出血、肾功能衰竭、败血症等多种并发症。人感染禽流感途径有哪些人感染禽流感主要通过以下三种途径：一是通过直接接触患禽流感或携带禽流感病毒的鸡、鸭、鹅等家禽或其他禽类及其粪便而感染，如直接宰杀病死家禽等。二是由于病毒污染了周围的环境，并以气溶胶的形式存在于空气中，经呼吸道感染人类。三是直接接触病毒毒株而感染，多为实验室感染（比较罕见）。其中，第一种和第二种方式比较常见。这两种感染方式最常见的场所是周围饲养禽类的家庭、活禽市场，或有禽类交易的菜市场。人不易感染人禽流感病毒人是否容易感染人禽流感病毒？答案是否定的。首先，禽流感病毒对外界环境的抵抗力不强，对高温、紫外线、各种消毒剂敏感，很容易被杀死。禽流感病毒在56℃条件下加热30分钟、60℃加热10分钟、70℃加热数分钟、100℃数秒钟、阳光直射40~48小时即可使该病毒丧失活性，但存在于有机物如粪便、羽毛、尸体等里面的病毒能存活很长时间。人食用煮熟、煮透的禽肉，基本不会感染禽流感。目前尚未发现由于吃煮熟禽肉及蛋而受到感染的病例。其次，禽流感病毒H5N1本身并不容易感染人，因为目前在发现人感染禽流感H5N1的病例中，其病毒经科学家分析发现全是禽流感病毒基因，也就是说病毒全部来自禽类，没有人流感的基因。这也就说明目前禽流感病毒H5N1尚未具备人传人的生物学基础。世界上曾发现的极有限的几例聚集性个案，经流行病学调查发现相互之间都有血缘关系。人感染禽流感属于罕见的散发事件。载自《健康报》

2013-03-13

预防急性肾损伤，从身边做起

急性肾损伤（Acutekidneyinjury-AKI）的发病率每年每百万人口2,147，在发达国家医院病人发生的AKI在3.2-9.6％，占全部医院的所有死亡率的20％左右，ICU患者则高达50％。对于AKI，也许很多人很陌生，但是如果您知道正常人在安静时每分钟流经两侧肾脏的血液达1200ml，相当于心输出量的25%，如果您知道人体的代谢废物及进入体内的有毒物质主要经过肾脏排泄，如果您知道肾脏每天实际上要循环往复地处理180L原尿，我想您也会开始关注我们的肾脏，关注AKI。2012年3月，KDIGO指南确立了最新的急性肾损伤诊断标准：48小时内血清肌酐水平升高≥0.3mg/dl（≥26.5μmol/L）或超过基础值的1.5倍及以上，且明确或经推断上述情况发生在7天之内；或持续6小时尿量＜0.5ml/（kg·h）。AKI的病因，大家网上百度一下不难知道，但是要完全做到书上所讲并非易事，生活中的实例也许更能给人以启发。日常生活中，儿童一感冒，不少家长会拿出抗生素，效果看似“药到病除”；应酬频繁的商务人士喝完酒，则服一粒“龙胆泻肝丸”，名曰“护肝”；反复周身疼痛的农民，服用几颗小药丸，效果立竿见影......长期滥用药物，这其实都很危险。另外本科还遇到一个18岁的男孩剧烈运动后出现AKI，一个26岁的美丽女孩服用减肥药出现AKI，一个46岁女性剧烈吐泻导致脱水出现AKI......预防AKI的具体措施很多，大家未必记得住，不妨掌握下面几个原则：1.适度锻炼，提高抵抗力；2.看病到正规医院，不听信虚假广告；3.服药遵医嘱，看不懂说明书问医生；4.有了毛病不要撑，及时就治。今年3月14日将迎来第8届世界肾脏日，主题为“肾脏——生命之本：关注急性肾损伤”，希望借此之际，引起大家对AKI的重视，减少不必要的遗憾。