2016-02-18

【医讯】2月20日浙医二院神经外科主任医师吴群到院坐诊

为了更好的服务患者，衢州市中医医院特邀浙江大学医学院附属第二医院神经外科主任医师吴群于2月20日来院坐诊、会诊、技术指导。门诊时间：2016年2月20日（周六）下午2：00门诊地点：衢州市中医医院2号楼一楼神经外科门诊咨询预约：0570-3083111、3086523医生名片吴群，浙二医院神经外科主任医师，硕士。主攻学科：神经外科学；擅长治疗：垂体肿瘤的综合治疗、神经内镜下颅底病变手术治疗及动脉瘤手术夹闭；学术任职：中华医学会神经外科分会青年委员，世界华人神经外科协会委员，中国医师协会神经外科医师分会內镜专业组委员，中国垂体瘤协作组委员，浙江省医学会神经外科分会委员兼秘书，浙江创伤外科杂志编委，美国InterdisciplinaryNeurosurgery:AdvancedTechniquesandCaseManagement(INAT)杂志编委。从事神经外科临床工作20年，现年均手术量400余台（四类特类手术占70%以上），擅长垂体肿瘤的综合治疗、动脉瘤手术夹闭及颅底肿瘤的显微手术治疗；留学德国Marburg大学，相关脑血管病的研究获大学神经科学三等奖；负责主持或主要参与国自然基金2项、省自然基金2项及省级科研项目多项；发表论文20余篇。

2016-02-18

衢州市中医医院2016年度医疗设备采购计划表

衢州市中医医院2016年度医疗设备采购计划表e7e322f96b0d0f320f87452c3ea5e426.xls(19.00KB)

2016-02-18

治病先治“心”，融融医患情

日前，家住衢州市区的81岁姜大爷，携家人将一面书有“医术高明服务周到”的锦旗送到衢州市中医医院心血管内科医护人员的手中，并握住医护人员的手不停地道谢。医生治病先治“心”据悉，81岁的姜大爷患有冠心病、糖尿病、高血压等多种疾病，年前因为胸闷、气闭到他院做过治疗，但效果不佳，后转诊到衢州市中医医院心血管内科治疗。入住心血管内科后，医生很快确定了心衰的诊断。“这个病人老年病比较多，特别是血糖控制得不好，我建议他打胰岛素。”据当时接诊姜大爷的心血管内科主任王体华介绍，姜大爷一开始对医生打胰岛素控制血糖的建议是非常抗拒的。为了让姜大爷了解血糖控制对他疾病综合调理的关联性，王体华专门抽了空闲时间到病房和姜大爷沟通。“我们心血管内科接诊的都是一些年纪大的老人，老人家有时候就跟孩子一样，我们必须跟他好好沟通，他们才会听从我们的建议。”王体华说，对于很多来心血管内科住院的病人，他治病之前都先治“心”，跟他们好好沟通，让病患了解自己的病情、需要配合医生做哪些治疗、为什么要做这些治疗、饮食上需要做一些什么配合等。果然，跟姜大爷一番沟通下来，姜大爷对王体华主任的诊疗方案大为赞同，积极配合医生进行血糖控制、心衰治疗等，最终疾病得到了有效控制。护士家人般护理感动大爷因为几个儿女都在杭州工作，只有一个老伴陪在身边。住院期间，衢州市中医医院的医护人员给予了姜大爷亲人般的关怀。“老两口年纪都蛮大了，而且姜大爷伴有心衰，所以护理人员都力所能及地去帮助他们。”说起姜大爷送锦旗到科室，心血管内科护士长杜莉笑言，其实护士们只是做了本职工作。换位思考，护理人员理解姜大爷的难处，能帮则帮，真诚付出，自然能感动患者，这是和谐医患关系的良性循环。“这里的医生、护士个个都棒棒的，看着他们一个个尽心尽力帮我治疗、护理，我很感动，在这里住院真的很舒心。”说起医生护士的好，姜大爷一个劲地竖大拇指。

2016-02-17

长期久坐累觉不爱？几个小方法帮你久坐不累

核心提示：每天端坐在桌前，有没有觉得屁股很累？白领上班族每天在办公室里，除了腰背脖子累外，屁股也会感觉疼，下面让我们一起来看看如何在办公室久坐不累。1、将椅子调高，使大腿与地面平行，可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力，预防肌肉骨骼疾病;2、选择靠背椅，在腰部放一个卷起的毛巾或靠枕;手、手腕和前臂在一条直线上，使小臂放在办公桌上时肘部成直角;3、头部和身体保持直线，稍微前倾;肘部应靠近身体，弯曲90—120度为宜;双肩放松，上臂自然下垂;双脚平放在地板上;椅子最好加个垫子。美国梅奥诊所研究发现，身体对同一坐姿的可承受时限为20分钟，之后就会产生不适感。建议每隔15分钟，站立、拉伸或走动一下，至少30秒应改变一次坐姿。用双手先抱紧一侧大腿根，稍用力从大腿根向下按摩，一直到足踝。然后，再从足踝往回摩擦到大腿根。用同样方法再摩擦另一条腿，重复数遍。此法可使关节灵活，腿肌与步行能力增强。可预防下肢静脉曲线，下肢水肿和肌肉蒌缩等。一手扶墙，先向前甩动小腿，使脚尖向前向上翘起，然后向后甩动，将脚尖用力向后，脚面绷直，腿亦伸直。在甩腿时，上身正直，两腿交换各甩数十次。此法可预防下肢萎缩软弱无力或麻痛，小腿抽筋等。

2016-02-12

春节肠胃不舒服？4招保“胃”战

春节假期过半，人们在享受休闲时，但肠胃却在负重工作，春节期间每天大鱼大肉、吃香喝辣，油腻、重口味、酒精、生冷食物与热食混合等对胃肠来说是很大的负担。有医生提醒：春节长假是胃肠道疾病高发时期，所以饮食上一定要特别留心。教你4招护肠胃1.精明选餐管住嘴无论在家做饭还是在外面就餐，“管住嘴”计划都要落实彻底。选餐馆时尽量选择卫生条件好，就餐环境理想的餐馆；点菜时多点瓜果蔬菜，肉菜与蔬菜的比例最好达到4：6，或者各一半；烹饪方式尽量选择清蒸、水煮等比较清淡的菜式，少吃辛辣、油腻、煎炸、重口味的食物；酒水助兴未尝不可，但要点到为止。2.不可饿一顿、饱一顿“许多年轻人平时吃饭就比较任性，吃不定时也不定量，胃肠已经处于亚健康状态，”张伦指出，到了年底、春节，不少年轻人一有聚餐就全天不吃东西，聚餐时就胡吃海喝，一时过饿一时过饱，肠胃肯定扛不住，胆囊、胰腺很容易出问题。3.肠胃不适不硬扛不少人觉得肠胃问题都是小事，硬撑一下，随便吃点药就可以了。张伦提醒，肠胃疾病可大可小，出现不适特别是次数比较频繁的，不可拖延、硬扛。本身就有胃肠疾病的患者更要遵医服药，防止疾病在春节悄然进展到更严重的程度。4.清淡餐“包围”油腻餐春节聚餐难免吃得比较油腻，所以除了聚餐外的一日三餐，还是尽量以清淡为主。比如晚上聚餐，当天和隔天早餐、午餐就简单清淡一些，清淡餐“包围”油腻餐，让胃肠有个休息缓冲的时间。小贴士：过节期间胃肠负担不小，对于餐饮的选择，人们要比平时更为精明，尽量选择一些有利于肠胃健康的饮食。

2016-02-06

陈锦标副市长来院走访慰问

2016年2月6日上午，副市长陈锦标，市政府副秘书长季根寿一行来到我院，走访慰问了一线医护人员并看望了住院患者。陈锦标副市长先后来到了急诊室和住院部，与医护人员进行了亲切交谈，并送上了节日问候，他要求大家恪尽职守，全力做好节日期间的医疗救护保障工作。陈锦标还专门来到了泌尿外科病区，与住院老大爷亲切握手，详细询问了疾病治疗情况和生活情况，并祝愿早日康复。市卫计委主任陈根成、党委委员张福俊等陪同走访。

2016-02-06

新春的问候

“陈大爷，最近还好吧？...胃口还好吧？...伤口长得怎么样了？...”春节前夕，医院领导下到病区，来到病床前，亲切看望了部分住院患者并送上慰问品，为他们送上新春的祝福。一个个微笑，一声声问候，一次次握手，表达了医院领导对节日期间留院治疗群众的深深关切。每到一处，医院领导与住院患者亲切握手，嘘寒问暖，细细交流，亲切关心患者的治疗情况和家庭生活情况，鼓励他们以乐观向上的心态积极配合治疗并祝愿早日康复，同时送上新春的问候和祝福。

2016-02-05

上级领导走访慰问我院“市115人才”代表

2月5日上午，市人力资源和社会保障局副局长姜红生、专技处处长吕筱青一行受市委、市政府委托走访慰问我院衢州市115人才工程入选人员金瑛。姜红生副局长赞扬了金瑛医师的工作以及取得的成绩，鼓励他继续钻研业务，继承和发扬中医药技术，充分发挥传帮带作用，培养更多业务骨干，为衢州市民的健康做出更大贡献。金瑛，主任中医师，是国家级非物质文化遗产“杨继洲针灸”的传承人，2012年入选“115人才”工程第一层次培养人员。目前我院共有在培养期的各层次“115人才”共7人，已完成培养的有28人。

2016-02-03

脾气突然变差 也许是早期心脏病

核心提示：很多人到了五六十岁，脾气会突然变差，遇事急躁、没有耐心。我们通常认为可能是到了更年期的缘故。但你可能不知道，早期心脏病人也会突然脾气变差，而且五六十岁正是高发人群。心脏病早期患者易怒心脏病的常见早期症状有胸闷气短、大量出汗等，但也有人表现为精神不振、食欲不佳和脾气的改变。心脏病早期，由于交感神经兴奋、中枢神经功能紊乱，患者常会变得暴躁、易怒。有的患者由于经常心慌、头晕、头痛，又没有早期治疗，导致经常性的心烦、脾气变差。易怒让心脏病更严重脾气急躁、经常发怒，还会反过来加重心脏病症状。情绪紧张、激动时，会使交感神经兴奋、心跳加快、血压升高，心肌耗氧量明显增加，加重冠心病、心衰患者的病情，甚至引起心律失常、心脏骤停。严重者则会出现冷汗不止、心悸、胸闷、胸痛等症状。注意高发人群50~60岁是早期心脏病的高发人群，如果不及时治疗，症状会逐渐加重，可能出现心衰、脑血管意外等严重后果。有些人患心脏病后，还会出现心理问题，脾气变得更加古怪。这时应请医生明确诊断，到底是心脏问题引起了心理问题，还是心理问题引发了心血管病的症状，并有针对性地治疗。因此，发现自己或家中的老人脾气突然变差，应及时到医院就诊，一旦发现是心脏病引起的，要遵医嘱治疗。并可根据自己的爱好，通过种花、养鱼、下棋、书画等来陶冶性情。

2016-01-29

衢州市中医医院春节期间门（急）诊停诊公告

2月8日（正月初一）——2月10日（正月初三）,针灸推拿科、口腔科、妇产科、儿科、皮肤科、耳鼻喉科、眼科、名中医馆门诊停诊，正月初四（2月11日）正常开诊。普内科、急诊，春节期间正常开诊。

2016-01-29

衢州市中医医院顺利开展三级医师规范查房竞赛活动

为进一步规范、提高医疗业务与查房质量，促进业务水平及临床医疗质量的全面提升，保障医疗安全，增强医务人员的工作责任。衢州市中医医院医务科成功组织开展了临床科室三级查房竞赛，并于近日落下帷幕。医务处在活动伊始，就制定了详实的竞赛活动方案，要求各病区推选一个专科或诊疗组参赛，在病区内各专科进行先期选拔，最终有12组人员参加最后的竞赛。按照三级查房规范要求，医务处随机选定参赛病例，对查房过程进行全程摄像。最后由院领导、医务处、各专科主任等组成的评审专家按照我院模拟三级查房评分表标准进行评分。经过紧张的角逐，决出了一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，具体名单如下：一等奖肾病科（张志忠、徐昇王臣大）二等奖ICU（诸葛建成、吴利军、刘吉庆）肛肠科（朱飞、周乐、蒋胜华）三等奖肝胆外科（王剑、陈春燕、胡运庭）泌尿外科（毛金水、徐小将、郑燕军）十一病区（吴向科、章建新、冯继华）三级查房是医院诊疗工作的重要组成部分，也是专科诊疗水平的具体体现，更是学科建设中不可或缺的重要环节。通过此次三级查房竞赛活动，衢州市中医医院的各科医生进一步熟悉和掌握了查房规范，提高了查房内涵质量。

2016-01-28

透过指甲看健康 颜色不同的指甲代表什么

虽然大多数哺乳动物都有脚爪，但指甲却是区分灵长类动物和其他哺乳类动物的标志，指甲是灵长类动物特有的，灵长类动物发育出了更为宽阔的指尖用于抓握东西。人类是灵长类动物，所以我们也会用指甲来做很多事情，而且透过指甲的变化，我们也可以看出身体的变化。指甲长白斑会肾虚在世界卫生组织公布的性新知中提到，80%的肾虚者在前期都会在指甲上发现白斑。而中医认为“肝藏血、肾藏精”，肝脏“其华在爪”，指甲是反映肝血是否充足的一个指标，而精血同源，两者会相互影响。指甲上发现一些白斑则可能意味着，气血不足，不能维持正常的末梢微循环，内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了，而这就可以认为是肾虚的表现，因为气血的供给减少了，应该适当地多吃含铁的食物。双手有8-10个月牙最好月牙的面积约是指甲的1/5，边沿清楚。假如小于1/5，可能意味着精力不足、肠胃吸收能力差。健康的人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手要有8-10个月牙为最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，至少有6个月牙才算基本健康。指甲两类纹路需注意如果指甲出现横的纹路，则说明你压力很大。出现纵的纹路则是老化的表现。出现纵向纹路时不必惊慌，大多是营养不良造成的。而这种营养不良可能是节食造成的。如果你出现了营养不良，现在就检查一下你的指甲，看看是否出现了纵的纹路。咬甲癖是心理问题心理学家认为，咬指甲来缓解压力是由于在小时候这种行为被强烈的提醒，来源于父母强烈的提醒，“咬指甲”这个行为，可能反倒被保留下来，甚至越演越厉害，那么慢慢这个行为就成了这个孩子一个固定的情绪的一个释放和一个关系的再现。咬指甲会发生牙齿生长不整齐，牙齿外露等问题，还会造成指甲畸形，引发感染造成甲沟炎等。不同颜色指甲身体症状不同1.指甲偏白有可能是营养不良，甚至贫血；如果是按压指甲后变白，而且需要很长时间恢复血色，则可能是气滞血淤。2.指甲呈黄色最常见的原因是真菌感染，少数情况下，黄色指甲还可能是更严重疾病的征兆，如严重的甲状腺疾病、心脏病及牛皮癣等。3.指甲呈微蓝色说明体内缺氧，此时的很可能是患上了肺部感染。4.指甲呈青紫色要警惕雷诺综合征，着重观察有无提示全身结缔组织病的体征，如皮肤变薄、发紧、毛细血管扩张、皮疹、口唇干燥等，同时观察手指皮肤有无溃疡或已愈溃疡的角化过度区。指甲的不同反应了身体的健康程度，并不是出现了这样的状况就会有大病发生，只要我们做到小病预防，大病治疗，坚持有规律的作息时间，提高睡眠质量；坚持锻炼，提高体质；注重饮食，好好养生自然就会拥有一个健康的身体。

2016-01-26

【医讯】1月30日浙医二院神经外科专家徐锦芳博士来院坐诊、手术

为了更好的服务患者，衢州市中医院特邀浙江大学医学院附属第二医院神经外科副主任医师徐锦芳博士于1月30日来院坐诊、会诊、技术指导。门诊时间：2016年1月30日（周六）下午2：00门诊地点：衢州市中医院2号楼一楼神经外科门诊咨询预约：0570-30831113086523专家简介：徐锦芳，浙二医院神经外科副主任医师，博士。主攻学科：神经外科学研究方向：脑肿瘤、神经外科危急重症毕业院校：浙江大学医学院擅长治疗：脑肿瘤、神经外科危急重症健康理念：合理饮食、适当运动、充足睡眠、良好心态、规范医疗。学术任职：《浙江创伤外科》杂志责任编辑，浙医二院胶质瘤中心秘书，中华医学会、中国神经科学学会、中国医师协会、中国抗癌协会等学会会员。医疗成就：浙江大学医学院神经外科学博士，从事神经外科工作十余年，赴德国访问学者一年。专于胶质瘤、脑膜瘤等中枢神经系统肿瘤的诊治，脑出血、脑外伤等神经外科危急重症的救治。主持及参与浙江省卫生厅、教育厅课题及国家自然科学基金等科研项目，参编著作《神经损伤的基础与临床》，在JournalofNeuro-Oncology,JournalofTrauma,Neurosurgery,JournalofNeurosurgery等学术期刊发表多篇论文。所获荣誉：曾获评浙医二院先进工作者

2016-01-22

衢州大雪纷飞 市中医医院急诊科上午7点就接诊了数名车祸患者

1月22日，衢州市迎来了入冬以来的第一场降雪，由于下雪路滑，因摔跤等造成意外伤害而到医院就诊的患者数量有所增加。今天上午，笔者从衢州市中医医院急诊科了解到，由于大雪天气，医院急诊科上午7点就接到了市120急救中心的出诊指令，迅速奔赴农贸城附近进行抢救任务。据当时出诊的急诊科医生叶忠根介绍，车祸是由于下雪路滑车辆刹车不及冲撞路人而造成的，共有3名人员受伤。其中一位60多岁的妇女伤情较重，救护车赶到现场时，伤者已无心跳、呼吸。所幸经过抢救小组紧急抢救，伤者心跳已恢复，不过还是无自主呼吸，暂时要靠呼吸机维持，目前正在市中医医院ICU抢救，尚未脱离生命危险。另外一名40岁的妇女伤情较轻，小腿外伤，有骨折情况，暂无生命危险。另一名伤者在他院抢救。“每年下雪天，因车祸等受意外伤害的病人都会增多，为了应对本次超强寒潮，医院各科室也做好了充分的准备，我们急诊科也做好了相关应急抢救预案，抢救小组一线、二线、三线班工作人员都在随时待命状态。”衢州市中医医院急诊科主任诸葛建成提醒，雪天路滑难行，开车的人一定要慢行，行人则一定要注意安全。如不小心滑倒，一定要注意不要用手支撑地面，多数腕关节受伤都是因为用手支撑导致的。当身体失去平衡时，尽量以身体的侧面着地，避免关节部位直接撞击地面。一旦发现摔伤部位畸形，如手臂有异物突起等，并伴有剧痛，有可能是骨折了。这时切不可乱揉乱动，要立即就近就医。

2016-01-21

“贪恋”热水澡，当心伤皮肤

近期衢城的气温降低了不少，各大医院里除了来看感冒咳嗽的患者增多了以外，皮肤科的门诊量也随之增加。“冬季气候干燥，皮肤本就容易瘙痒，若再加上外力的刺激，皮肤可就不堪重负了。”据市中医医院皮肤科主任徐忠良介绍，最近每天至少有十多位来看皮肤瘙痒的患者，大部分是因为过度洗热水澡导致的。家住市区的李大爷，一到冬天就爱去泡澡堂子，用他的话说，泡泡澡去去寒气，冬天不容易生病。李大爷说自己一周去两次澡堂子，每次泡澡得有半小时才肯起来，不光如此，他还经常拿着一个搓澡巾，打点肥皂搓搓背，怎一个舒坦了得。可舒坦完了后，问题也随之而来。前几天，李大爷泡完澡回家开始坐立不安，整个背部开始发痒，后来手臂、腿等部位也跟着痒，李大爷使劲挠，一些部位都被抓出了红血印，可依旧奇痒难耐。第二天，李大爷发现自己不光皮肤发痒，还开始大面积脱皮了，赶紧来到市中医医院皮肤科就诊。仔细讯问后，徐忠良告诉李大爷，他的皮肤瘙痒是因为过度洗热水澡引起的。“洗澡水过热和碱性香皂，都是引起皮肤瘙痒的外因。”徐忠良指出，很多人冬天洗澡洗很久都不愿意洗完，但殊不知热水容易带走皮肤上的皮脂，皮肤失去皮脂膜的保护，就容易出现干燥、皮肤瘙痒等症状。另外，碱性香皂、沐浴露等的清洁力度较强，也容易带走保护皮肤的皮脂膜，从而引起皮肤紧绷、皮肤干燥的现象。加之洗澡的时候，我们喜欢大力搓擦皮肤，从而加重皮肤瘙痒的情况。徐忠良建议，冬季市民不要过度“贪恋”热水澡，特别要注意洗浴时长和温度。洗浴时间不宜过长，盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。洗澡水温也不宜过高，水温过高皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤，同时还会增加心脏负担。“冬天洗澡不用太勤快，一周一次足矣，肥皂等沐浴产品也不必每次都使用。若遇到皮肤瘙痒的情况，也不要剧烈搔抓，避免皮肤越抓越痒的恶性循环。”徐忠良强调，若出现皮肤瘙痒特别明显、持续时间长或反复发作等现象还应及时就医，早做治疗。

2016-01-18

衢州市中医医院志愿者下乡为百姓送健康

1月15日，衢州市中医医院万少华支队三分队相应柯城区委宣传部号召，参加了一场“志愿服务下乡”主题活动。胡月、吴建飞、何云霞、叶红芬等通知与其他志愿者一起冒着寒风乘坐大巴，来到七里山区。洁白的工作服，在志愿者标志的红色背心映衬下，显得格外引人注目，为寒冷的冬季带来了一丝温暖。她们携带着火罐，刮砂工具等现代的中医设备来到山区群众当中，娴熟的操作技术，温暖的言语，体现了衢州中医人的素养，践行着“最美中医人”的大爱，服务七里百姓。耳穴埋豆，穴位贴敷等中医护理技术与古朴绿色七里相融，让群众走进中医，了解祖国医学。当地一位老中医，看到后也来到了服务台前，测量了血压，发现血压数值偏高，而老人拒绝口服降压药的建议。一番咨询后，胡月护士长给他选取了耳穴，进行耳穴埋豆调节血压，又仔细交待了注意事项，老中医连声感谢。这时，刚刚完成耳穴埋豆的另一位阿姨，听到5天后需将王不留行籽取掉，急忙和胡月联系，约定5天后到医院本部继续耳穴埋豆治疗。老乡们也纷纷咨询，这颗小小的王不留行籽，居然也可以防病治病。半天时间就在各项操作，咨询中过去了。看完赵微的《致青春》，我们都在考虑，什么才是青春？这是一个多元化的时代，每个人都可以根据自己的理解去定义青春。但是今天我想说的是，只有投身过公益活动的人才有青春。今天，中医护理人，为了青春永驻，已经在行动！

2016-01-18

幸福“粥”末！腊八节，衢州市中医医院免费为市民派送腊八粥

1月17日，是中国传统的腊八节，腊八节喝腊八粥，每年的这个时候衢州市中医院都会准备好热乎乎的腊八粥供市民们免费享用。作为中医院，这里熬的腊八粥更为讲究，更注重养生功效。寒冷的腊月，喝一口饱含着爱和养生之理的腊八粥，不仅温暖了身体，还感受到了医院期待大家身体康健的美好祝愿。腊八粥里蕴含着关爱的甜味能直抵心脏，温暖整个腊月。腊八粥有三种米一碗粥最基础的就是谷类，腊八粥以粳米、糯米和薏米为常用。其中，粳米具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用，可用于脾胃虚弱、烦渴、营养不良、病后体弱等病症。如果平时里有出虚汗的毛病，则可以在粥中加入糯米，可助补中益气，健脾养胃，止虚汗。要是加入薏米，则保健的意义更强，因为薏米具有健脾、清热、渗湿的功能，对慢性肠炎、消化不良等症有良效，还可预防心脑血管疾病以及美容。腊八粥里赤小豆是“主力军”腊八粥中大家熟悉的莫过于赤小豆，根据古籍记载，最早的腊八粥就是用赤小豆来煮的，几经演变，才加入了不同食材。中医认为赤豆具有健脾燥湿、利水消肿之功，对于脾虚腹泻以及水肿有一定的辅助治疗作用。腊八粥里“果仁君”的功效果仁可为腊八粥锦上添花。比如，花生具有润肺、和胃、止咳、利尿、下乳等多种功能。对营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、齿衄鼻衄、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症有食疗作用。核桃仁具有补肾纳气、益智健脑、强筋壮骨的作用，还能够增进食欲、乌须生发，根据科学研究表明，核桃中的磷脂，对脑神经有很好的保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。

2016-01-16

衢州市中医医院春节前夕组织医疗团队为武警官兵义诊送健康

为了让武警官兵们过一个欢乐祥和的健康年，近日，衢州市中医医院义诊队伍组织内科、外科、骨科、理疗科等医疗专家团队到衢州市武警支队某中队，开展健康义诊咨询活动。活动主要对武警官兵日常执勤任务和训练中常见的关节损伤、腰肌劳损、健康保健常识等方面进行义诊、中医理疗服务；更有专人团队为有需要的官兵进行血液检验、血压测量、心电图检查工作。医护人员一到武警支队便立即投入到义诊活动中，仔细向官兵们了解病情，认真为他们测量血压，进行内外科检查，并且对官兵们提出的一些常见病的基本处置方法进行现场示范讲解。当日，医疗专家团队共为100余名官兵进行了诊治，专家们精湛的医术、认真的态度赢得了武警官兵们的一致好评。武警官兵们表示，此次衢州市中医医院组织专家义诊送健康服务，体现出白衣天使的专业素质和大爱精神，希望今后医疗团队能经常到部队去，为他们带去更多的保健知识。活动结束后，医院还将相关检查结果及时反馈给武警支队，并为有需要的官兵们提供预约诊疗服务。

2016-01-15

【医讯】1月23日上海仁济医院泌尿科专家刘毅东来院坐诊、手术

为了方便群众就诊，衢州市中医医院泌尿外科微创诊治中心特邀上海仁济医院泌尿科专家刘毅东1月23日前来坐诊、手术、技术指导。刘毅东，上海交通大学医学院附属仁济医院小儿泌尿外科副主任、上海交通大学医学院附属仁济医院泌尿科泌尿生殖器整复重建中心主任。医疗专长：泌尿生殖器整复重建，擅长尿道下裂、尿道狭窄、膀胱阴道瘘、阴茎弯曲、隐匿阴茎、精索静脉曲张、输精道复通等疾病治疗。坐诊时间：2016年1月23日（下周六）坐诊地点：市中医院2号楼（门诊楼）一楼泌尿外科门诊预约咨询：0570-30831113086523

2016-01-14

别拿“累”不当病！这些人最容易中招

核心提示：去医院做了各项检查，却查不出得了什么病。这是为什么呢？专家说，这很有可能是患上了“慢性疲劳综合征”。慢性疲劳综合征会给人体带来什么影响，它都有哪些特征？我们如何应对？慢性疲劳综合征是指尚无器质性病变，但有功能性改变的症状，是一种以慢性持久或反复发作的脑力和体力疲劳为主要特征的症候群，以疲劳、低热（或自觉发热）、注意力不集中、记忆力差、睡眠障碍和抑郁、咽喉痛、肌肉痛、关节痛、头痛等非特异性表现为主的综合征。青年人最容易中招按年龄划分，20岁~40岁之间的青年人患慢性疲劳综合征比较多；按职业分，IT业是高发群体，其次是媒体从业者，以及压力过大的白领；按性别分，男性多于女性。慢性疲劳综合征的发病原因可总结为三点：首先，是体力慢性透支，比如工作时间过长。其次，是精神压力大。最后，是生活不规律，饥一顿，饱一顿，到点儿不能吃饭，晚上不能按时睡觉，有时一睡就睡一天，过后又得玩命干一天。对照自查“慢性疲劳综合征”调查显示，慢性疲劳综合征发病情况有3个特点：1.发病率高，达到25.6％。2.发病人群集中，主要集中在IT、科研、金融、新闻媒体、公务员、广告等行业。3.患病时间长，大多数患者患病时间在一年半以上，其中30％左右的人有长达5年的疲劳感。“怎么判断自己是否患上了慢性疲劳综合征？专家指出，可以通过以下几大标准来对照衡量”。两大主要标准①持久或反复发作的疲劳，持续时间在6个月以上；②根据病史、体征或实验室检查结果，可排除引起慢性疲劳的各种器质性疾病。12个症状标准①体力或心理负荷过重，引起不易解除的疲劳；②没有明确原因的肌肉无力；③失眠症状普遍存在，或经常多梦和早醒；④头胀、头昏或头痛；⑤食欲不振；低热；⑥肩背部不适、胸部有紧缩感，或有腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛，无明确的风湿或外伤史；⑦心情抑郁、焦虑、紧张、恐惧；咽干、咽痛或喉部有紧缩感。⑧兴趣减退或丧失；⑨性功能减退；⑩注意力不易集中，记忆力减退；4个体征标准①低热，口腔温度小于38℃，肛门温度小于38.6℃；②咽部充血，但无明确扁桃体炎症；③可摸到小于2厘米的颈部淋巴结肿大或有压痛感；④未发现其他引起疲劳的疾病体征。测试结果：若同时具有2项主要标准、6项症状标准和2项体征标准，或累计具有8项以上单纯的症状标准，即可确诊为慢性疲劳综合征。置之不管？当心恶化！慢性疲劳综合征是很多恶性疾病发生的基础，是身体素质下降由量变到质变的一个过程。如果身体免疫力持续下降，就容易感染疾病，比如心肌炎、肾小球肾炎等肾病，甚至还会引发过劳死。很多人都意识不到自己的抵抗力正在下降。例如经常口腔溃疡时，老觉得自己是上火，其实，复发性口腔溃疡本身就是自身免疫性疾病。身体免疫力异常还可能表现为反复感冒，一年至少三四次感冒，容易感染病毒，还有的人出现低烧、淋巴结肿大等现象。很多人还会通过慢性疲劳综合征的检查发现其他疾病，比如甲亢、甲减。慢性疲劳≠抑郁，千万别混淆一个人身体不舒服的时候，情绪一般都不太好，没精打采；情绪不佳时，身体也会有一些相应的表现。作为普通人，如何区别慢性疲劳综合征和抑郁症呢？首先，慢性疲劳综合征是身体的累，“我觉得累，但我可以干”；抑郁症是心理的累，“我不想干、不想动，不愿意干”。这是两者最大的区别。其次，慢性疲劳综合征患者身体的症状很清晰，比如确认自己有精力下降、没劲儿、胃肠道不好等症状；而抑郁症的人说不清哪里不舒服，今天说肌肉疼，明天说关节疼，后天说头疼，症状会不停地变化。再次，抑郁症患者对生活的欲望很低；慢性疲劳综合征患者则没有这方面的感觉，不会表现出厌世。四招预防“慢性疲劳综合征”慢性疲劳综合征和生活习惯息息相关。因此，预防这一疾病，也要从生活点滴入手。首先，饮食方面，要以清淡为主，忌辛辣烧烤、少吃肉，多吃蔬菜水果。很多人下了班去吃烧烤、麻辣烫、火锅，吃完回家就睡觉，这就容易造成湿热内积，引起慢性疲劳。其次，要加强活动，让身体的气血运行起来。爬山、交友、培养爱好都可以，否则长时间窝在局限的环境里必然会导致气血淤滞，形成疲劳。再次，作息要有规律，尽量不熬夜，保证充足的睡眠。最后，要调整心态，保持好心情。特别提醒生活不规律的人、营养素不均衡的人，还可以适当补充复合维生素，对于慢性疲劳综合征有一定的效果。慢性疲劳看哪科怀疑自己有慢性疲劳综合征的人，可以到中医医院治未病中心或预防保健科就诊，如果医院分科不细或没有这几个科室，就哪最难受就去看哪科。大夫会帮你筛选，先把器质性病变排除，然后再化验、调理。