2016-11-12

嘴里有咸味是怎么回事？

嘴里的感觉确实是中医辨证的依据之一，比如口淡无味多是因为脾虚，口中粘腻多是因为湿邪困脾。如果用西医的概念，问题一般都集中在消化系统、胃肠道，因为舌头本身就是消化道的一部分，人精神压力大的时候，不仅食欲不好，消化机能也会受影响。医学上将消化系统视为人体的“第二大脑”，意思是说，消化系统的功能和精神紧张关系非常密切，压力大时最先出问题的往往也是消化系统。舌头上的口疮、舌苔的剥脱就是“第二大脑”受损的表现。至于之后出现的咸味，可能和舌的粘膜破溃，舌头上的味蕾功能受损有直接关系。奇怪的咸味是味觉失灵的表现之一，问题出在舌头，出在消化系统，根源其实在精神，在神经系统。如果舌尖上长口疮，和精神紧张的关系就更密切了，这里归中医的心经所管辖，多在着急上火之后发生，同时伴有心烦、小便黄、失眠、多梦，可以吃几次“牛黄清心”清清心火，舌尖的口疮消除了，心火也就去了。如果口疮长在舌体两边，多与胃火，肺火有关，如果还伴有大便干燥，可以用“黄连上清”治疗。大便通畅了，舌上的口疮也减轻了，嘴里的异常味道也会逐渐消失。但这些治疗都有个重要的前提，就是放松心情，至少能安生地睡个好觉，神经系统借此彻底修复，“第二大脑”出现的问题才能随之解决。

2016-11-09

衢州市中医医院正式启动“衢州雷氏医学”非遗申报工作

近日，笔者从衢州市中医医院获悉，该院正式启动“衢州雷氏医学”非物质文化遗产申报工作。杭州师范大学人文学院历史系教授、中华医学会医史学分会常务委员、中华中医药学会医史文献分会常务委员朱德明教授到院为项目申报小组进行非遗申报工作指导，“衢州雷氏医学”第六代传承人、市中医医院儿科主任中医师邱根祥及项目小组全体成员到会听课。邱根祥介绍，晚清时期著名医学家雷丰父子依据自身临证经验，建立了实用的季节性疾病全新辨析体系。在诊断方面，创造性地提出了系统完整的时病分类系统。在治疗方面，以法统方，方法合一，建立了完整的时病治法体系。总结归纳时病72类，从病因、病机、症状、治法、方药等方面进行论治，自拟时病治疗60法。经历六代传承，形成了卓有特色的“衢州雷氏医学”中医时病辨证论治体系，其所体现的学术思想和治学方法，对临床人员有很强的启发性和实用性。为积极推进“衢州雷氏医学”非物质文化遗产保护传承工作，让优秀的中医药文化生生不息地传承下去，衢州市中医医院专门成立了传承保护领导小组，着手“衢州雷氏医学”的非遗申报工作，希望政府部门给予扶持、保护。

2016-11-07

市中医医院膏方文化节开幕 十大名中医为市民义诊开膏方

“三九补一冬，来年无病痛”。11月6日，衢州市中医医院选择在这一天启动该院的膏方文化节。启动当天的重磅惠民大餐——十大名中医义诊开膏方活动。此次参加义诊活动的中医专家团队名家云集，医院派出了衢州市名中医陈伟、邱根祥、金瑛、姜明华等10位中医专家联袂坐诊，集结脾胃病科、大内科、针灸推拿科、治未病科、肾病科、妇科等科室的知名中医专家，为市民免费义诊、开膏方。市民“赏脸”膏方义诊早上7点40分时已有上百名市民等在五楼名中医馆。陈女士是第一个到挂号窗口挂号的市民，对于大清早路上骑行带来的凉意，她丝毫不介意：“我是7点从家里骑电瓶车来的，是有点冷。但今天有这么多名中医义诊，机会难得，等等也值得。你看，我今天拿到的是1号。”陈女士称，她是几年前因为冬天手脚寒凉开始吃膏方的，服用后身体感觉不错，也起到了一定的防病保健作用。此后每一年她都关注中医院的膏方节，以期享受许多优惠。（毛志远为百岁老人黄金娣把脉开方）最让义诊专家感动的是，今年102岁的黄金娣老人在子女的陪同下，也来到了膏方义诊现场。“膏方吃吃好啊，去年吃了膏方以后，身体感觉特别明显，吃饭香了，睡眠质量也更好了。”说起吃膏方的好处，黄金娣老人顿时眉开眼笑。经过主任中医师毛志远把脉，今年又根据老人的体质变化给她开了一副对症的滋补膏方。专家建议：有需要的患者可以试试四季膏方今年54岁的凌先生是当天下午到名中医馆的，他挂的是衢州市中医药学会会长、市级名中医脾胃病科医生陈伟的专家号。凌先生是陈伟医生的老病友，他说在吃膏方前，他的体质不是很好，容易疲劳、感冒，肠胃不适、吃冷的东西总是容易拉肚子，3年前他开始服用膏方，结果这“劲”可好了。从那以后，他每年都会来医院开两剂膏方，一剂从立冬吃到开春，开春以后又来开一剂，这膏方的效果真让他感觉神奇，他整个人体质得到了改善，最主要的是肠胃舒爽多了。对此，陈伟医生也要给市民释疑：“膏方其实并不是冬令时节才可以吃的滋补品，有需要的患者可以试试四季膏方。医生会在不同的时令、节气，根据患者的体质辨证调制配方，并不如很多市民想象的那样容易上火。”据悉，市民对衢州市中医医院今年推出的膏方文化节如此“赏脸”，还有一个原因是医院推出了大力度的惠民政策。到现场开方的患者免除了挂号费、煎膏费，还机会获得精美保健养生礼品。市民邱女士对这些优惠非常认同：“中医院举办膏方文化节，请知名的中医师为我们免费义诊，同时用更大的优惠力度惠民，这也是医院服务升级啊！”

2016-11-04

煎中药的汤液要全喝掉吗

中药是很多人会选择的治病方法，但对于苦苦的中药很难下咽，再加上煎出的中药有难以容易的物质，这时候大家会纠结要不要全部喝掉？下面我们就来看下：为了确定对中药煎得的汤液在碗底所出现的泥糊样沉淀物是服是弃，现将黄连与甘草共煎所能出现的情况，作个大体介绍，则可能做出正确选择，现代科学研究表明，黄连的主要有效成分为黄连素等生物碱，甘草的主要有效成分为甘草酸，甘草次酸等酸性成分。这两类成分的水中溶解度较大，故在用水煎煮时能够由中药饮片中溶出，两种药共煎时，各自进入水中的黄连素和甘草酸，有可能在水液中相遇，形成水中溶解度较小的盐或复合物，以微细颖粒状固体悬浮于煎液中，使煎液变混浊，如果将此煎液放置，则可能沉淀到碗底，形成泥糊状物。有人做过实验，黄连与甘草用水共同煎煮，如果甘草用量较大，所得汤液，放置澄清，则上清液可以达到不苦，但抑菌效果大大降低。这就表明，具有抑菌作用且味又极苦的黄连素，被沉淀到碗底，即在泥糊样物中了。可见，如果将含有黄连和甘草的处方共煎时，所得汤液在碗中放置后，碗底所得的泥糊状物，若弃之不用，显然会影响药效。正确的作法，还是再往泥糊状沉淀物中加点水，并搅混，将此混浊液再服完，是合适的。中医药学有很多同时含甘草和黄连的着名方剂，如《伤寒论》中黄连汤(方为黄连、干姜、桂枝、半夏、党参、甘草、大枣)，葛根黄芬黄连汤(方为葛根、黄芩、黄连、甘草)，《保命集》中的芍药汤(方为芍药、黄芩、当归、槟榔、黄连、大黄、木香、甘草、肉桂)等方，煎得的汤液，放置后碗底出现的泥糊状物，可以加水搅混再服，或者干脆将整碗汤液搅拌后再服，不弃为宜，其它含此二药共煎所得汤液，均按此法服为宜。

2016-11-03

【医讯】11月12日浙医二院神经外科主任医师祝向东到院坐诊

为更好服务患者，衢州市中医医院特邀浙江大学医学院附属第二医院神经外科祝向东主任医师11月12日来衢坐诊、会诊、技术指导。祝向东，浙江大学医学院附属第二医院神经外科副主任，主任医师，现任中华医学会神经外科分会脑血管学组委员，中国卒中学会中西医结合分会委员，浙江省医学会显微外科分会常委，浙江省神经外科技术指导中心专家委员会委员。曾赴欧洲、美国等多家神经外科中心进修学习。擅长脑血管疾病（脑动脉瘤、脑血管畸形），颅脑肿瘤，脑胶质瘤的显微外科手术，尤其在处理巨大、多发脑动脉瘤，复杂脑血管畸形，脑干海绵状血管瘤、鞍区、桥小脑角区、岩斜区、松果体区等复杂解剖区域的占位性病变方面具有独到的经验，在脑积水、颅脑损伤的诊治上也积累了丰富的临床经验。曾荣获2014年第一季动脉瘤精确夹闭手术全国总决赛一等奖和最佳技巧奖。坐诊时间：2016年11月12日上午坐诊地点：衢州市中医院门诊楼（2号楼）一楼神经外科专家门诊咨询电话：0570-30864373082769

2016-11-03

【医讯】11月10日上海华山医院手外科专家陈德松到院坐诊

为方便群众就医，衢州市中医院手外科特邀上海华山医院手外科中心主任，复旦大学博士生导师陈德松教授11月10日上午来院坐诊。陈德松教授擅长诊治的疾病主要有：手麻、肌肉萎缩、颈肩痛、皮肤及软组织缺损、臂丛神经松动、手指缺损、手外伤后遗症、手功能重建、手的先天性畸形等。咨询电话：0570-3083111、3086523坐诊地点：衢州市中医医院门诊楼（2号楼）骨科诊室链接：衢州市中医院手外科成立于1999年，设有独立的门诊和病房，有病床48张；有衢州市卫生系统学科带头人1名、副主任医师3名、主治医师2名，科室以中西医结合治疗为特色，常规开展手麻、肌肉萎缩、颈肩痛、皮肤及软组织缺损、臂丛神经松动、手指缺损、手外伤后遗症、手功能障碍、手的先天性畸形等疾病的诊治；上海复旦大学附属华山医院手外科博士生导师陈德松教授定期前来中心指导门诊和手术。开展了大量断指再植以及游离皮瓣移植、拇指再造、吻合血管的腓骨移植等手术。同时，对脑瘫、臂丛神经损伤、周围神经卡压、手麻肌肉萎缩等有丰富的治疗经验。手外科治疗疾病主要有：1．手部创伤。2．手足部软组织缺损的修复3．拇指缺损的再造4．手部先天性畸形和手部肿瘤5．颈肩痛、手麻、肌肉萎缩的治疗6．臂丛神经损伤，产瘫的治疗。7．手功能的重建欢迎有需要的市民朋友咨询、就诊！

2016-11-02

衢州市中医医院膏方文化节本周日（11月6日）开幕

立冬将至，衢州的温度将会持续走低，又到了一年进补之时，作为很多市民担心的气候问题、是否人人都要吃膏方这些老话题，衢州市中医医院“冬令进补”团队，在2016年的进补设计方案里面，给大家带来了一些新的“亮点”。医院定于11月6日（本周日）举办膏方文化节暨大型膏方义诊活动。衢州市中医医院2016年膏方文化节暨大型膏方义诊活动时间：2016年11月6日（周日）上午8：00地点：衢州市中医医院1号楼五楼名中医馆咨询：0570—3083111当天，重点，看福利、福利、福利！1.免煎膏费2.免挂号费3.精美保健养生礼品（暂定就诊结束后凭发票抽奖）一等奖10名，每名得价值260元中药保健枕1只；二等奖20名，每名得价值150元中药泡脚粉10袋；三等奖30名，每名得价值70元中药保健茶10袋。其余为鼓励奖，每名得维E乳膏2瓶。人人都有奖哦！！！11月6日活动当天部分坐诊专家名单陈伟（下午坐诊，名中医馆9号诊室）邱根祥（上午坐诊，名中医馆8号诊室）金瑛（上午坐诊，名中医馆15号诊室）姜明华（上午坐诊，名中医馆10号诊室）张志忠（上午坐诊，名中医馆6号诊室）余龙龙（全天坐诊，门诊2号楼二楼7号诊室）王体华（全天坐诊，名中医馆11号诊室）周素芳（全天坐诊，名中医馆7号诊室）毛志远（全天坐诊，名中医馆5号诊室）王红卫（全天坐诊，名中医馆12号诊室）衢中医品质膏方上乘制备工艺第一步：接单、核对煎膏员应按单序核对加工原料，加工单和处方姓名，并检查审方、调配、复核人员的签章，保证处方与药物一起流转，以免混淆。第二步：特殊饮片处理按处方要求，对需要特殊处理的中药饮片进行加工处理。1）普通药物按先煎、后下、包煎要求分别处理。2）胶类药物烊化后在收膏时兑入。3）细料药如红参、西洋参等打粉后在收膏时兑入。第三步：浸泡每料膏方用8-10倍量水中浸泡8小时。第四步：煎煮浸泡之后的中药煎煮两次，第一次1.5小时，二汁煎煮1小时，煎煮过程中注意补充水，滤出药液备用。第五步：浓缩药液转移至夹层锅中浓缩，注意掌握火候，防止药液溢出，加入冰糖或木糖醇。第六步：收膏药液浓缩至稠膏状，兑入胶类药物和细料药，黄酒，注意搅拌，直至成膏。第七步：包装将膏体倒入膏方罐中或倒入机器中包成小包装。第八步：发药罐装膏方置凉膏间放凉，经紫外灯消毒之后盖上盖子，封口，发至中药房。

2016-10-31

气温变化无常 秋季面瘫高发

近期，随着气温忽上忽下，不少市民因着凉受风引发面瘫。昨日，笔者在衢州市中医医院针灸推拿科发现，有好几个面瘫患者在做针灸治疗。市中医医院针灸推拿科专家介绍，入秋以来面瘫患者增多，近一个月已接诊了30余例，其中不乏年轻人。对于面瘫治疗，中西医有不同的方法。中医包括中药、针灸都有明显的改善作用。“对于面瘫患者，越早进行针灸，越有利于病情的康复。”市中医医院针灸推拿科医生周明琪表示，面瘫如治疗及时，大部分患者是可以在一个月左右逐渐恢复或痊愈的。（梅花针扣刺治疗面瘫）（针灸治疗面瘫）

2016-10-27

8颗栗子等于一碗米饭？吃栗子会发胖吗？

现在秋天一天比一天浓，又是吃糖炒栗子的好时节了。栗子素有“干果之王”的美誉，中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨，益胃平肝等功效。但网上有传言，说栗子的热量很高，只要吃8颗就等于吃一碗米饭。有没有这么夸张，我们还能愉快地吃栗子吗？8颗栗子热量没有一碗米饭高8颗栗子，以个头比较大的来计算，煮熟后算上颗，大概有100克。在《中国食物营养成分表》中，熟栗子，100克热量是214千卡。而214克热量对应的米饭重量大概是184克，这大约是65-70克生米做出来的，其实还不到一碗，就是食堂里一两米饭多点的量。因此，关于栗子的热量其实不必过虑。另外，很多人怕胖，吃了栗子就不吃饭，但其实单纯摄入碳水化合物，反而更容易发胖。而栗子入菜，如栗子烧肉、栗子烧鸡；或者栗子饭，相当于是杂粮饭，增加了食物的丰富程度，粗细搭配，对减肥还有帮助呢。吃栗子有什么好处？每100克含蛋白质5.7克，脂肪2克，碳水化合物40~45克，淀粉25克。生栗子维生素的含量可高达40~60毫克，熟栗子维生素的含量约25毫克。栗子另合有钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生素等多种成分。栗子的功效如下：1。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品；2。栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益；3。栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用；4。栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。

2016-10-21

36岁男白领运动过猛患上横纹肌溶解症 小便变成“酱油”

36岁的张先生是某公司的白领，经过多年的努力，现已月薪过万，过上了很多人期望的小康生活。但由于平时应酬多、运动少，随之而来的是体型逐渐发福，不知不觉中长出了“啤酒肚”，而且经常感觉疲乏无力。为了重新塑造从前健美的身材，张先生下定决心通过运动减肥，并给自己制定了详细的运动计划：第一天跑步3000米，第二天跑步3000米+100次蛙跳，第三天跑步5000米......没想到他的运动减肥计划在第三天戛然而止，因为在早上起床时发现双腿酸痛无力，站立困难，小便拉出了“酱油”，一时让他不知所措，赶紧在家人的陪同下到衢州市中医医院就诊。经各项化验和检查判断，张先生是患了“运动后横纹肌溶解症、急性肾损伤”。所幸的是，张先生及时到院就诊，经补液、碱化尿液、保护肾小管细胞等对症治疗后病情快速得到控制，尿色逐渐变清，肌肉酸痛逐渐好转，各项化验指标也恢复正常。“张先生患上横纹肌溶解症、急性肾损伤的主因是运动过度。”衢州市中医医院肾内科主任医师张志忠告诉笔者，横纹肌溶解的病因十分复杂，常见的原因有过量运动、肌肉挤压伤、缺血、极端体温（高热、低热）、药物、毒物、感染等。在病理生理学机制上主要有缺血损伤和ATP耗竭、肌浆网钙调节受损、低钾、组织氧化应激。肌肉溶解对人体的危害比较大，因为人的大量肌肉被破坏后产生肌红蛋白，而肌红蛋白在由肾脏排泄的过程中会堵塞肾小管，导致急性肾衰。另外，由于人的大量细胞被破坏，导致血液内血钾浓度增高，这种高钾状态还会导致心脏骤停甚至猝死。此外，还会对脑功能造成损害。现代人群平时工作忙碌，缺乏运动，一运动很容易出现这种“用力过猛”的情况。张志忠提醒喜欢运动的市民朋友们注意以下几点：平常不经常运动的朋友，在进行体育锻炼时要特别注意量力而行，循序渐进，逐步提高运动量；大运动量活动前要先调整好身体状态，先进行一些适应性训练，等身体适应之后再进行大运动量的活动；要进行多项目交叉训练，避免同一项目的长时间、大强度训练，运动时避免高温、潮湿的环境；运动期间要多补充水分，少量多次饮水非常必要，可以适当喝一些含碳酸氢钠的运动饮料。

2016-10-20

熬夜会影响你的生育能力你知道吗？

女人经常熬夜的危害女人经常熬夜的危害有导致内分泌失调、降低免疫力、容易上火、记忆力变差、皮肤变差等，严重时可能会导致不孕或者诱发乳腺癌等疾病。女人经常熬夜的危害具体有：1、内分泌失调：熬夜会对女性内分泌系统有损害，容易出现月经不调、月经推迟、月经量少、痛经等内分泌失调症状。内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等。2、降低免疫力：在熬夜之后，很多人都感觉到精神不振，很容易出现疲劳的情况忙这是因为身体器官没有得到应有的休息，长期这样，身体的免疫力会大幅下降。3、容易上火：熬夜的人，身体长期处于负荷工作之中，这很容易出现功能性紊乱的情况，这也就是上火的症状，例如出现有长青春痘、眼睛红、流鼻血等。4、记忆力变差：如果熬夜的，交感神经就是处于神经兴奋的状态，第二天交感神经就很难处于兴奋状态，这就会出现记忆力下降、注意力不好、头痛等情况。5、皮肤变差：熬夜后，最容易出现的问题是黑眼圈、眼袋。保养肌肤的最佳时间就是晚上10点到下午2点，如果这个时间没有很好的睡觉，那么身体的内分泌和神经系统都会遭受到破坏，肌肤会变得越来越差。6、不孕：因为熬夜对内分泌系统有损害，女性经常熬夜影响月经周期，容易导致不排卵，影响受孕，严重时会导致不孕。7、诱发乳腺癌等疾病：褪黑激素水平降低会增加癌症的乳腺癌发病风险。对于夜班人群来说，明亮的灯光会抑制褪黑激素分泌，因此可能引起乳腺癌患病风险升高。经常熬夜会导致孕激素分泌不平衡，一些女性高发肿瘤，如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等，都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。经常熬夜会影响怀孕吗？经常熬夜会影响怀孕。因为长期熬夜会影响免疫系统的功能，准妈妈经常熬夜会导致内分泌紊乱，影响正常月经，因此也会影响怀孕，严重时还可能导致不孕。如果是男性经常熬夜，会影响精子质量，因而也对怀孕有影响。所以，如果要想更顺利怀孕，就应该养成良好的生活习惯，按时作息，调理身体。如果养成良好的生活习惯，能促进健康怀孕，为胎儿健康发育提供了良好基础。但是，如果因为工作压力大、经常出差等导致需要经常熬夜，这样的不良生活习惯对备孕有不好的影响，不仅影响了精子和卵子的质量，还会导致免疫力下降，不利于怀孕。因此，如果夫妻两人有怀孕的计划，两人都应该调整好作息时间，调整好生活规律，更有利于受孕。经常熬夜的男性或者女性，严重的情况下还可能导致不孕不育。如果长期熬夜，对女性而言会加重内分泌紊乱，导致月经不调，甚至可能影响正常排卵，可能会导致不孕。对于男性而言，因为长期熬夜，影响精子质量，严重时影响激素的分泌，影响男人精子的质量和数量，从而进一步引起不育。因此经常熬夜会影响怀孕。男人经常熬夜的危害男人经常熬夜对身体影响很大，男人经常熬夜的危害主要有导致免疫力低下、健忘、疲劳、脾气差、黑眼圈等肾阳虚、视力下降等，严重时还可能导致不育，甚至诱发癌症等疾病。男人经常熬夜的危害有：1、免疫力低下：睡眠严重不足，会造成抵抗力降低，发病的几率也随之上升。2、健忘：熬夜者的交感神经在夜晚保持兴奋，到了白天就会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等。3、疲劳：熬夜后，身体容易出现疲劳，出现头晕、失眠、气色不好等症状，精神状态很差，也会影响第二天的正常工作、生活等。4、脾气差：长期熬夜会慢慢地出现易怒、焦虑不安等神经、精神症状。5、肾阳虚：熬夜造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝，熬夜也会让男人激素水平失调，诱发粉刺和暗疮等状况。6、不育：长期熬夜加班是导致男性生育能力严重受损的原因之一。男人经常熬夜精子质量差，男性长期熬夜，使体内激素水平紊乱，内分泌失调。雄激素低了，雌激素升高，就会引起不育。7、视力下降：如果长期熬夜、劳累，可能在某次熬通宵之后，出现视力模糊、视野有阴影或视物颜色改变。8、疾病：起居习惯导致人体生物钟紊乱，使具有抑制前列腺癌细胞增殖作用的褪黑激素分泌量下降，男人经常熬夜，容易诱发前列腺疾病，如前列腺炎、前列腺癌等。另外，熬夜后胃病会加重，胃疼、胃酸，甚至引发胃溃疡胃是身体中对时刻表比较敏感的器官，熬夜易使胃酸分泌过多而诱发胃溃疡。熬夜吃什么好熬夜吃什么好？对于都市上班族来说，熬夜是一件平常事。不少人选择喝咖啡提神，不过长期喝咖啡，咖啡中的咖啡因对人身体不好。熬夜时通过平时的饮食来调节身体，也能减少熬夜带给身体的危害，可以选择富含维生素A的食物、深色蔬菜和水果，枸杞、菊花、决明子也是适合熬夜人士日常食用的，熬夜的人最好不要喝咖啡，那熬夜可以考虑吃以下的食物：1、维生素A食物：不用多说，维生素A食物是护眼之必需，能够有效保护角膜，预防眼干、视力衰退。2、枸杞+菊花：枸杞明目。用热水冲泡枸杞和菊花，饮用后能使眼睛轻松、明亮。3、胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，维生素A，能够治疗夜盲症和眼干燥症。熬夜的人多吃胡萝卜，能够维持视力正常。4、维生素B：维他命B是视觉神经的营养来源之一，一旦缺乏维生素B1，人的眼睛就会很容易疲劳，有可能会引起角膜炎。所以可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。这些食物都含有丰富的维生素B。5、枸杞子+猪肝：枸杞子有清肝明目的疗效。食用枸杞子和猪肝，能够消除眼涩、清肝明目。6、决明子：决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善人的眼睛肿痛、红赤多泪，防止熬夜后视力减弱。7、深色蔬菜和水果：深色的蔬菜和水果的营养价值优于浅色蔬菜和水果，深色的蔬菜具有抗癌的作用，抗自由基的能力很强，多吃深色的蔬菜和水果，能够延缓老化，减低细胞和血管的耗损。深色的蔬菜和水果有胡萝卜、西红柿、菠菜、芒果、红枣、南瓜、黑木耳、茄子等。

2016-10-20

衢州市中医医院将于本周日开展过敏性疾病诊治活动

秋高气爽、丹桂飘香，随着秋季的到来天气变冷，各种花粉、树叶及树上的粉尘飘落，过敏性咳嗽再次进入高发时节，导致众多患者出现咳嗽剧烈、持久不愈及流涕、皮疹等过敏疾病，届时衢州市中医医院针对该类咳嗽的诊治开展公益活动。如果您患有咳嗽、气喘、皮疹、皮肤瘙痒等可能跟过敏有关的疾病，那么您可以过来参加我们的活动哦。本次活动将邀请市内知名专家进行相关讲座及免费诊治，同时针对前20名报名的患者免费提供肺功能、过敏源检测等，欢迎广大有需要患者前来咨询及报名参加。参加时间：2016年10月23日（周天）下午参加地点：衢州市中医医院（衢化路117号）多功能厅（医院食堂一楼）。报名热线：0570-3087180；0570-3083616举办科室：衢州市中医医院呼吸科、皮肤科活动安排（2016年10月23日下午）：13：30-14：00开幕式及签到14：30-15：30过敏性疾病诊治相关讲座15：30-16：30肺功能、过敏源免费检测16：30-17：00咳嗽、哮喘及其他过敏性疾病专家诊治

2016-10-20

【医讯】10月22日省中医院中西医结合肿瘤专家沈敏鹤到院坐诊

为了方便患者就医，衢州市中医医院中西医结合肿瘤诊治中心邀请中西医结合肿瘤专家沈敏鹤10月22日来院坐诊、会诊、技术指导。专家名片沈敏鹤主任中医师，博士生导师，浙江省中医院副院长，国家优秀中医临床研修人才，省151工程培养对象，任中华中医药学会理事、中华中医药学会肿瘤分会副主任委员、中国中西医结合学会肿瘤分会常委、中国抗癌协会传统专业委员会常委、浙江省中医药学会副会长兼秘书长、肿瘤分会主任委员、浙江省抗癌协会理事、医用激光专业主任委员、中医肿瘤专业主任委员、浙江省中国中西医结合学会科普专业委员会副主任委员。沈敏鹤擅长卵巢癌、脑肿瘤、胰腺癌、复发性口腔溃疡等治疗。主要研究中医中药在肿瘤不同治疗阶段和不同分期中的运用，主张中西并重，取长补短。坐诊时间：2016年10月22日坐诊地点：急诊楼（1号楼）五楼，衢州市名中医馆咨询预约电话：0570-3083111

2016-10-18

市中医医院举办2016年通讯员培训班

为提高院内通讯员新闻采集、写作能力，提升医院新闻宣传工作，10月18日下午，市中医医院在行政楼三楼会议室举办2016年度通讯员培训班，为全院临床、医技各科室及相关职能科室70余名通讯员集体“充电”。培训班特邀衢州日报报业传媒集团产经新闻中心主任、资深记者、编辑傅剑青为通讯员进行授课指导。傅剑青结合自己多年卫生新闻采编经验，深入浅出地讲述了新闻消息和图片新闻的写作方法，同时结合医院实际情况，从“如何发现新闻”、“如何写新闻”、“选择怎样的平台推送新闻”等方面，结合实例，详细讲解了医院新闻采编的技巧。此次培训班使通讯员们深入了解了如何在全媒体时代开展新闻宣传工作以及如何写好卫生新闻稿件，为今后推动医院新闻宣传工作迈上新的台阶打下了坚实的基础。

2016-10-17

常用药物的正确使用方法及注意事项

在日常工作中，尤其是门诊药房和临床医师，在平时工作的时候经常会碰到一些患者咨询一些药物的使用方法和注意事项，只有给予正确的指导，才可以安全用药。此文从以下几个方面进行简单介绍。首先，从剂型开始。我们平时常见的剂型有很多，如片剂、栓剂、滴眼剂、气雾剂、滴鼻剂等，就我们常见的片剂举例。片剂又可以分为泡腾片、缓控释片、舌下片、普通片等。泡腾片是严禁直接口服或口含的，使用时必须用100~150ml温水或凉水浸泡，待完全溶解方可使用。目前，大多数已上市的缓控释制剂是通过单层膜溶释系统、渗透泵系统实现缓控释作用的，是不可以掰开、咀嚼或碾碎服用的，但也有部分是可以掰开服用的，如常见的心脑血管药依姆多、倍他乐克47.5的缓释片，抗癫痫药德巴金，帕金森药卡左双多巴缓释片等，但也要按厂家规定的痕迹来，不可胡乱盲目的掰服。其次，从给药时间来指导患者。绝大部分药物我们都建议患者餐后服用，以减轻药物对胃肠道的刺激作用。但有部分药物应提醒患者餐前给药，如促胃动力药胃复安、莫沙必利、吗丁啉等，胃粘膜保护剂PPI、铋剂等。一些降糖药也应餐前给药，如磺酰脲类降糖药、注射用胰岛素等。还有就给药间隔来指导。一般药物要是没有明确规定，一天只需随三餐给药，但是像美施康定这种特殊药物，说明上明确要求每十二小时给药一次，则必须按时给药，要严格按要求。只有正确合理的指导，才可以安全有效的使用药物。正确指导用药，从我做起！

2016-10-12

衢州市中医医院中药配方颗粒招标结果公示

衢州市中医医院中药配方颗粒招标结果公示一、采购人名称：衢州市中医医院二、采购项目名称及采购编号：中药配方颗粒（qzzyy20160928)三、中标结果：中标供应商名称：华润三九医药股份有限公司四、公示日期：10月12日—10月18日其他事项：各参加投标的供应商对该结果和采购过程等有异议的，请在公示期间内以书面形式向衢州市中医医院监察室提出质疑或投诉。监督电话：0570—308681915695706977衢州市中医医院监察室2016年10月12日

2016-10-12

吃火锅拉肚子 日常养生中吃火锅的注意事项

吃火锅拉肚子是怎么回事?1、火锅店提供的食品有质量问题现在，市面上的火锅店很多，大大小小、知名不知名的，往往参差不齐，环境不卫生，有些食材很可能已经过了保质期或者变质，吃进肚子里，当然会导致肠胃不适，发生拉肚子，也就是腹泻的现象。2、涮火锅的时候没有把食物煮熟由于火锅一般都是自助的，如果对食物是否煮熟没有一个概念，吃了生食或者半生不熟的食物，这些食物上可能含有细菌，也会引起腹泻。3、酒水刺激酒水，也会对肠胃产生刺激。在吃火锅的时候，饮用大量冰镇的酒水和饮料，拉肚子的概率会非常高。4、辣味刺激火锅的锅底一般都非常辣，而辛辣食品会对肠胃产生刺激，导致腹泻。如果你的肠胃功能本来就比较弱，就不适合吃火锅，特别是那种超辣、变态辣的火锅。要吃的话，也要尽量选择鸳鸯锅，吃清汤里面涮出来的食物。如何正确吃火锅1、一周吃几次火锅合适?一两周吃上一次便可，吃多了容易上火，同时还要注意多吃绿色蔬菜。火锅料如鱼饺、虾饺、各种丸子，含有大量的油脂，糖尿病、高血压、高血脂的病人要注意;火锅汤含有大量的普林，痛风的病人不要喝;火锅汤中含钠离子、钾离子亦多，有肾脏病、高血压的人要小心。2、要掌握好火候吃火锅时，若食物在火锅中煮久了会失去鲜味，破坏营养成分;倘若煮的时间不够，又容易引起消化道疾病。3、吃的时间不要太长有的人，一吃就是数小时之久，甚至通宵达旦。这样会使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌，腺体得不到正常的休息，导致胃肠功能紊乱而发生腹痛、腹泻，严重的可患慢性胃肠炎、胰腺炎等。4、不要吃得太烫太烫的食物容易烫伤口腔和食道粘膜，若遇烟酒或不清洁的食物更容易导致疾病。吃火锅时，应先将煮好的食物夹出稍冷一下再吃。如果能配上冻新奶则可防止烫伤。5、不要太辣、太麻太辣、太麻的食物，不仅会刺激口腔、食管与胃肠道的粘膜而使其发生充血和水肿，还容易诱发一些更重的疾病。凡是口腔炎、慢性咽炎、溃疡病、慢性胰腺炎、胆囊炎病复发者及上腹部做过手术的人都不要吃火锅。6、吃火锅时多放蔬菜火锅作料有大量肉、鱼及动物内脏等食物，尤其羊肉性温热，吃多了容易上火。中医讲究“热则寒之”的食疗方法，因此，涮羊肉时最好搭配些凉性和甘平性的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充秋冬人体维生素的不足，还有清凉、解毒、去火的作用，但放入的蔬菜不要久煮，才有消火作用。凉性的蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。茎叶类的蔬菜如油菜、小白菜、菠菜等，一般含维生素C和胡萝卜素丰富，最好涮的时间短些，否则会破坏其中的营养物质。菠菜中含有草酸，会妨碍食物中钙、铁的吸收，最好不要长时间和其他食物一起涮，略焯一下就可以了。萝卜、胡萝卜、芋头、土豆等块根类蔬菜，由于含有丰富的粗纤维，营养损失少，涮时时间可以长一些。7、不要忽冷忽热很多人喜欢边吃火锅边喝冰镇啤酒，如此一冷一热，很容易造成胃部消化不良，引发腹泻和便秘。尤其是本身就有慢性胃病的人，更容易诱发慢性病的急性发作。吃火锅要讲究正确吃法，也有很多人都喜欢麻辣口味的火锅底和配料，殊不知过度吃辣会不断加重对咽喉部和胃肠道的刺激，容易导致咽喉肿痛、胃溃疡、胃炎、腹泻等消化道疾病。同时，北方的冬天比较干燥，麻辣食物会使身体消耗大量水分，不利于养生，还易导致冬季皮肤瘙痒的发生。结语：吃火锅拉肚子是怎么回事?上面为大家做出了介绍，吃火锅要讲究正确方法，这样才能防止腹泻、腹痛等问题，多放些蔬菜，这样解腻又小火。不要不管不顾的就开始胡吃海塞，这样的话是很容易导致一些不好的后果的，希望本篇文章可以帮助到你们。

2016-10-07

眼药水使用中的若干误区

干燥的秋季来临，很多人会出现眼睛干涩、疲劳，看什么都不清楚，其实这是机体在提醒我们该让眼睛休息了，出现眼疲劳很多人都会选择滴眼药水，滴眼药水很简单，但是你真的会用吗?用错对眼睛伤害太大了，下面，就和大家讨论下日常眼药水使用中的几个误区。误区一眼部不适就用现在的办公室一族，都是用眼疲劳综合征对象，由于长期近距离工作或使用电脑，在工作一定时间后出现眼部不适症状，随即到药房买支抗生素眼药水治疗，这是治疗上一个误区。因为长期不合理的用眼往往是产生不适感觉的根源，而并非是细菌、病毒等感染所致。只有科学合理地使用眼睛、日常注意用眼卫生才是最根本的防治方法，此时也可在医师和药师的指导下选择一些抗视疲劳的眼药水来缓解症状。误区二眼药水长期用眼药水每支容积5-10毫升，除含有主药成分外，大多均含有防腐剂，长期使用会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤。如结膜杯状细胞受损的话，人就会患上干眼症，眼睛发红、干涩或者疼痛，这样会导致越点眼药水，眼睛越干疼。所以，眼药水一般用药时间为3～5天。误区三随意选眼药水有人觉得用眼药水比较简单安全，，到药店选上一两种随意使用一两滴眼药水，眼睛就会舒服些，而且应该也没什么危害，事实上眼病和眼药水的种类很多，如红眼病可以是结膜炎，也可以是角膜炎、角膜溃疡、结膜下出血、急性虹膜睫状体炎，或是急性青光眼。在治疗上要根据不同的症状和发病原因，来选择合适的药物。特别是皮质类固醇眼药水，可引起不同程度的眼压升高反应，这种高眼压若持续一定时间，就有可能引起永久性的视神经乳头和视野损害，视力明显受损。因此，建议眼药水要在眼科医生指导下合理使用。切勿自行用药，以免酿成严重后果。误区四多点会增加疗效由于人的结膜囊容积要明显小于一滴眼药水的体积，因此，一次点用一滴药水即可达到治疗目的，多点并不会增加治疗效果，反而浪费。同时，药师提醒，滴用两种眼药水的间隔时间应至少在5分钟以上，不要同时点用。误区五随意存放眼药水眼药水的保质期一般为一至两年，但千万不要以为打开后的眼药水也可以使用到保质期。眼药水属于液体药物，稳定性比较差，一旦开封后其有效成分会因接触空气，受温度、光线、热度等因素的影响，发生物理、化学变化，导致药物变质，用后容易导致眼部感染，因此最好在开封一个月内用完，最长也不要超过两个月，眼药膏开封后使用时间也不应超过三个月。另外，眼药水不能随意存放。将眼药水放在衣服口袋里、长期放在光照强烈的桌上都是不对的。眼药水应密闭放在阴凉处保存，并应留意眼药水的保质时间。

2016-10-07

四类人吃大枣有害无利

民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。但是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不分青红皂白，不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。枣对身体有很多补益作用，因此民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。但是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不分青红皂白，不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。尤其下列4类人，最好少吃或不吃大枣：一、痰湿偏盛者这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。二、爱上火的人这类人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。三、感冒初期患者感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成“闭门留寇”的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。四、糖尿病患者大枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大枣。

2016-10-06

【医讯】10月15日浙医二院神经外科主任医师祝向东到院坐诊

为更好服务患者，衢州市中医医院特邀浙江大学医学院附属第二医院神经外科祝向东主任医师10月15日来衢坐诊、会诊、技术指导。祝向东，浙江大学医学院附属第二医院神经外科副主任，主任医师，现任中华医学会神经外科分会脑血管学组委员，中国卒中学会中西医结合分会委员，浙江省医学会显微外科分会常委，浙江省神经外科技术指导中心专家委员会委员。曾赴欧洲、美国等多家神经外科中心进修学习。擅长脑血管疾病（脑动脉瘤、脑血管畸形），颅脑肿瘤，脑胶质瘤的显微外科手术，尤其在处理巨大、多发脑动脉瘤，复杂脑血管畸形，脑干海绵状血管瘤、鞍区、桥小脑角区、岩斜区、松果体区等复杂解剖区域的占位性病变方面具有独到的经验，在脑积水、颅脑损伤的诊治上也积累了丰富的临床经验。曾荣获2014年第一季动脉瘤精确夹闭手术全国总决赛一等奖和最佳技巧奖。坐诊时间：2016年10月15日上午坐诊地点：衢州市中医院门诊楼（2号楼）一楼神经外科专家门诊咨询电话：0570-30864373082769