世界视觉日｜全年龄段眼健康防治攻略，助你呵护眼睛、保护视力

视力下降会对人们生活产生巨大影响，不同年龄段，我们应该关注哪些眼部健康方面问题？采取什么措施才能做到早防早治？

新生儿时期（0至1岁）

新生儿时期是视力发育的敏感时期，在婴儿出生后一个月，要及时筛查眼底来排除先天性疾病，特别是有眼病家族史、体重较轻或早产的婴儿，更要重视对眼睛的检查。（2至6岁）远视、散光、屈光参差、斜视、弱视等眼部疾病，在2至6岁时不易被察觉，要提早预防和诊治，若6岁后出现症状再选择治疗，效果会大打折扣。

2至3岁的孩子通过做散瞳验光检查，可准确筛查出是否存在眼部疾病，并及时通过光学矫正等手段进行治疗。

要坚持定期检查视力和验光，检查孩子是否出现近视，及时发现，尽早治疗。远离电子产品，多做户外活动，每天坚持2至3小时以上的户外活动，能很好预防近视。

12岁前

要重点关注孩子是否患有假性近视，及时进行视力矫正有些孩子平时视力正常，可一到假期视力就突然下降，出现这种情况，很有可能这些孩子只是假性近视，这时，要去专业的医疗机构或视光中心做散瞳验光检查。对于假性近视人群，我院开展特色治疗，如：针灸、穴位按摩、揿针等均有较好治疗效果。

初、高中生群体

要重点预防高度近视

初、高中生学习压力大，眼睛很容易近视，如控制不好，很可能发展为高度近视，严重者会出现视网膜脉络膜病变、视网膜裂孔或脱离、黄斑变性出血、白内障、青光眼等并发症，虽然激光近视手术可起到良好治疗效果，但不会阻止眼底疾病的进展，所以，平时要保持良好的用眼习惯，重视预防。

大学生群体

随着年龄的增长，视力已相对稳定，患有视力障碍的患者可考虑激光手术。

40岁后

如果将眼睛比作照相机，那么从40岁开始，就要关注底片的问题了。要重点预防黄斑变性、青光眼、老花眼、白内障等疾病的发生。

建议每半年或一年做一次眼底检查

对于糖尿病、高血压、高血脂人群，要积极控制血糖、血压和血脂，以减少随之带来的眼睛并发症。

如发现眼睛老花，应及时配戴合适的老花镜，长时间硬撑会导致严重视疲劳，严重的患者可诱发眼部其他病变。

对于患有白内障的患者，最好的治疗方法就是手术。