甲状腺疾病宣教

   1.心理指导：调整心态，控制情绪，保持精神愉快心境平和；配合医护人员接受治疗。
     2.生活指导：
(1)指导患者进行规律活动,合理安排生活尽可能的生活自理，有助于刺激甲状腺功能的恢复。放松心情，避免太大的压力和负担。
(2)有怀孕计划的妇女，应先和医师商量，决定时机和是否需调整治疗方法。 (3)慎用温补和含碘量较高的食疗偏方。
     3.饮食指导
（l）给予充足的碳水化合物和脂肪。每日进食的热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，同时给予充足的维生素和无机盐。改善机体代谢，尤其是维生素B和维生素C，钙和铁的补充也不可在忽视。
（2）适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜。
（3）甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。
（4）忌用刺激性较强，辛辣食物如辣椒、葱、姜、蒜等。尽量不吸烟，不饮酒，少喝浓茶，咖啡，特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。
（5） 避免食用抑制甲状腺的食物如萝卜、大豆等。禁食辣椒、桂皮、生姜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等避免使用含碘盐或改用无碘盐。如有抽搐者应限制食用含磷酸较高的食物、如牛奶、瘦肉、蛋黄之类等。

    4.用药指导：术后继续按医嘱服药，学会正确服用碘剂的方法，如将碘剂滴在饼干，面包等固体食物上，一并服下，以保证剂量准确。

    5.功能锻炼：术前三天训练手术体位，以适应手术。方法：枕垫肩下，头向后仰，抬高床头5---10度，练习时由短至长，直到能坚持2小时。术后当天可进温凉流食，卧床休息，少讲话，避免剧烈转动颈部，以免引起颈部血管扩张引起伤口出血。术后第1天可离床活动；术后2—3天可进半流食，若出现呛咳则暂停进食。术后2—4天后可每天练习做点头、仰头、伸展和左右旋转颈部，做颈部全关节活动（屈，过伸、侧方活动）。拔除伤口引流管后，可作颈部小幅度地活动，也可用手按摩松弛颈部，防止颈部肌疲劳；术后3—6天拆线。 
   6.复诊：出院病人定期到门诊定期复查T3、T4、FT3、FT4、TSH以了解甲关腺的功能，初愈阶段，药物.饮食.精神药膳等要综合调理，并要定期检查，认真监控，是病后防止复发的重要措施。如出现手足震颤，抽搐等情况及时就诊。