中医药预防甲流效果好！

甲型Ｈ1Ｎ1流感属于中医温病的范畴，与风热感冒相似，也就是说，风热侵犯人体，伤害呼吸道，引起发热咳嗽等症状，对于此类病症，中医积累了丰富的经验。

为此，笔者采访了衢州市中医院的国家级名中医钟坚，谈及甲型Ｈ1Ｎ1流感的预防，从事中医诊疗30年的钟老先生颇有心得，侃侃而谈。

甲型Ｈ1Ｎ1流感属于中医温病的范畴，就预防而言，中医药有其独到之处，其针对不同人群制定出详细且简便易行的预防方案，通过辨证开出详细的中药处方，中药对流感的预防是基于体质变化，针对不同病人的体质，比如内积热的人、免疫功能低下的人容易得流感，我们在这些环节利用中药进行干预，减少患流感的机会，值得一提的是，预防甲型Ｈ1Ｎ1流感不能仅仅依赖疫苗，中药完全可以发挥其独特的作用，此外，从饮食调节、生活习惯的调节来预防，也很重要。

钟老先生指出：健康规律的生活起居对预防甲型Ｈ1Ｎ1流感起到至关重要的作用，我们要努力做到“虚邪贼风，避之有时；食饮有节；起居有常；精神内守，病安从来；恐则气下，惊则气乱。”意思是：要及时增添衣物，饮食要有规律，作息要有规律，不要对流感产生恐惧之心。

钟老先生强调：饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品（易化生积热），所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助，还可适当服用二白汤、姜枣苏叶饮、桑叶菊花水，鲜鱼腥草、鲜败酱草、鲜马齿苋蒜汁加醋凉拌，薄荷梨粥荸荠、百合、梨等具有清热生津的作用，可以适当食用。
    谈及中药对甲型Ｈ1Ｎ1流感的预防，钟老先生更是胸有成竹，有着独到的见解，他认为中药预防甲型Ｈ1Ｎ1流感有其独特之处，在于不是千人一方，而是基于个体差异，针对人群不同的体质、不同的年龄，通过辨证开出详细的中药处方，进行个体化的预防，中医药的复合成分、多靶位的疗效，可避免抗病毒药物大面积使用可能产生的耐药问题，中药具有一定杀病毒作用，能调动全身的器官脏器功能，进行免疫功能调节，抑制炎症反应，达到治病的目的，中药不是单刀直入对病毒，它的靶点比较多，对病毒感染的反应、对病毒感染后对免疫功能的损伤都有作用，最后达到综合治疗的效果。

对成人而言，清热宣肺、健脾化湿、解毒清热为主，而对于儿童来说，清热消滞显得比较重要，为了更多的人能用中药预防甲型Ｈ1Ｎ1流感，我院组织中医内科、儿科的专家，根据国家中医药管理局《中药预防甲型Ｈ1Ｎ1流感方案》，结合衢州的地理环境、气候特点等，在国家中医药管理局颁布的中医处方的基础上，进行科学的配制和增减，制定出了针对不同人群的、适应衢州人的处方，用于衢州人预防甲型Ｈ1Ｎ1流感，为了人们更加方便服用，我院将处方制成了新型的中药颗粒剂——“预防甲流颗粒剂”，在服用前只需用开水一泡，稍搁一会就可以喝了，非常简便易行！

最后，钟老先生提醒大家，服用中药预防甲型Ｈ1Ｎ1流感需要注意事项：老人、儿童应在中医师的指导下适当减量；慢性疾病患者及妇女经期、产后慎用，孕妇禁用；中药不宜长期服用，一般服用3—10天；服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服药并及时咨询医师；对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用；不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。