中风脑梗死恢复期的健康教育

一、定义:

脑梗死是由于脑部血液供应障碍，缺血、缺氧引起的局部性脑组织的缺血性坏死或脑软化，包括脑血栓形成和脑栓塞等，是神经系统的常见病和多发病。临床表现常见有意识障碍、运动障碍、吞咽障碍、感觉障碍、言语障碍、情志抑郁等。长期卧床后容易并发压疮、肺部感染、深静脉血栓形成、失用综合症等。

分期：急性期（两周）、恢复期（两周到六个月）、后遗症（六个月后）。

生活起居：

1.调摄情志，建立信心，起居有常，不妄作劳，戒烟酒、慎避外邪。

2.注意安全，防呛咳窒息、防跌倒坠床、防压疮等。

二、情志指导：

1.言语疏导法：运用语言，鼓励病友间多沟通多交流，鼓励家属多陪伴患者，家庭温暖是疏导患者情志的重要方法。

2.移情易志法：通过戏娱、音乐等手段或设法培养患者某种兴趣、爱好以分散患者的注意力，调节其心境情志，使之闲怡志。

3.五行相生法，在情志调护中，护士要善于运用《内经》情志治疗的五行制约法则，怒伤肝，悲胜怒，喜伤心，恐胜喜；思伤脾，怒胜思；忧伤肺，喜胜忧；恐伤肾，思胜恐。

三、饮食指导：

风痰阻络证：进食祛风化痰开窍的食品，如山楂、黄瓜。食疗方有鱼头汤，忌食羊肉、牛肉、狗肉。

气虚血淤证：进食益气活血的食物，如山楂。食疗方：大枣滋补粥（大枣、枸杞、瘦猪肉）。

肝肾亏虚证：进食滋养肝肾的食物，如芹菜黄瓜汁，清蒸鱼等。食疗方：百合莲子薏仁粥。

四、康复指导：

遵医嘱用药，不要私自加减药物。常按百会穴（头顶正中线与两耳尖连线的交叉处）改善头部血液循环，有效地促进睡眠。经常按摩患肢促进血液循环，加速淋巴回流，防止和减轻肢体的浮肿及血栓的形成。坚持肢体被动活动、主动运动和各种功能活动，有针对性地开展运动、语言、认知等缺陷脑功能的康复治疗。