关于春季流感的小知识，赶快接收！

春季是流感的高发季，近期全国多地提示已出现流感病例，本周在我市哨点医院的流感样病例中也已检出甲型流感,检出率为16%。当下，衢州市各高校、中小学、幼儿园已经陆续开学，衢州疾控在此提醒，为了您和家人的健康，请及时了解流感防治的基本常识。

1、流感是由什么引起的？ 通过什么途径传播的？

2、流感的症状

流行性感冒（简称“流感”）主要通过呼吸道飞沫传播，也可以通过接触传播。感染后潜伏期一般为1-4天，平均为2天，临床表现一般为突发高热（达到39℃以上）、咳嗽、咽痛，可伴寒颤，部分感染者可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症，可进展为重症甚至死亡。

3、普通感冒vs流感vs新冠病毒感染

普通感冒患者常见症状是呼吸道症状，比如鼻塞、流涕、咽痒、咽喉肿痛、发烧，通常体温在38.5℃以下。流感患者全身中毒症状比较重，可能会出现高热，达到39℃以上，还可出现咽喉肿痛、全身乏力，但是鼻塞、流涕、咳嗽等症状比较轻。新型冠状病毒肺炎患者，常见症状是发热、干咳和乏力，也可出现上呼吸道感染的症状，比如鼻塞、流涕、咽痒、咽痛、咳嗽、咯痰、全身酸痛等，部分可出现消化道的症状，比如腹痛、腹泻，也可只出现嗅觉、味觉的减退或者丧失。

4、得了流感怎么办？

轻症感染者可自行居家隔离，保持室内通风。多休息，多饮水，多进食一些易于消化和富有营养的食物。同时密切观察病情变化，一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就诊。孕妇、儿童、老人以及慢性病患者感染流感后更容易产生重症，应当及早就诊。

奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂是流感的有效治疗药物，早期尤其是发病48小时之内应用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。抗病毒药物应在医生的指导下使用。

5、孩子患流感，家长应如何护理？

孩子被确诊流感后，病情较轻的可以回家服药观察，而病情较重的则需要住院治疗。家长在看护孩子时，首先要做到及时隔离。隔离后，应将孩子的生活用品、玩具等与其他家庭成员分开，可以煮沸30分钟以上或用乙醇、碘伏、碘酊等消毒剂进行消毒。房间要保持通风。孩子发热期间要充分休息，适当多饮水，饮食要易消化和有营养，及时退热。

6、如何预防流感？

（1）遵循传统“春捂秋冻”的规律，科学穿衣。

（2）养成良好个人卫生习惯，勤洗手。

（3）增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

（4）保持室内空气流通，清洁卫生，外出要防护，适当地进行运动锻炼。

（5）接种疫苗。

（6）如出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道感染症状，应戴上口罩，尽快就诊，以免病情恶化。